Осень — это время, когда нашей коже требуется немного больше внимания.
Холодный ветер, уменьшение солнечного света и перепады температур требуют особого внимания к уходу за кожей.
Лицо:
1.Очищение
Осенью стоит обратить внимание на очищающие средства, чтобы не пересушивать кожу и сохранить ее естественный баланс.
2.Увлажнение
Сухой воздух и отопление значительно снижают уровень влажности, что может привести к обезвоживанию кожи. Поскольку не за горами отопительный сезон, используйте увлажняющие кремы с ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота и растительные масла. Также не забывайте про сыворотки — они могут дать дополнительное увлажнение.
3.Защита от солнца
Хотя солнце становится менее активным, солнечные лучи все равно могут быть вредными для кожи. Не забывайте про солнцезащитный крем даже в облачные дни. Просто выбирайте средства с SPF менее 30
Советую несколько раз в неделю использовать питательную маску, чтобы дополнительно увлажнить и насытить кожу.
Тело:
1.Очищение
Выбирайте мягкие очищающие средства, которые не будут пересушивать кожу.
Гели или масла для душа рекомендую брать с натуральным составом.
2.Скрабирование
Скрабирование нам необходимо для механического удаление ороговевших клеток и сальных выделений.
Рекомендую использовать мягкие скрабы и мочалку кесса. Используйте скрабы не более 1-2 раз в неделю.
3.Увлажнение
Для тела так же очень вреден сухой воздух, поэтому выбирайте более густые кремы и лосьоны, баттеры.
Наносите увлажняющее средство сразу после душа, когда кожа все еще немного влажная. Это поможет зафиксировать влагу.
6. Гидратация изнутри
Не забывайте о важности достаточного употребления воды. Осенью, когда организм может страдать от нехватки влаги, следует увеличивать потребление жидкости.
7. Уход за руками и ногами
Кожа на руках и ногах также нуждается в дополнительной заботе. Рекомендую в холодное время года делать хотя бы раз в неделю SPA для ваших рук и ног.
Это могут быть питательные маски или парафин.