Нельзя обойти стороной ещё одну причину невнимательности и рассеянности - это перенаселённость больших городов, где частые контакты между людьми, обилие информации и впечатлений неизбежно истощают внутренний ресурс человека. Вследствие чего возникает явление так называемой психологической защиты, когда отличительной чертой горожан становится самодостаточность и безразличие к делам окружающих. Феофан Затворник рекомендует использовать и это печальное обстоятельство в духовных целях: «В Москве удобнее сохранить уединение даже более, чем в деревне. Там всяк занят собою и до других дела нет. Улицы полны народа, но вы можете шествовать по ним, как по пустыне. Только сами не затрагивайте никого... Не ищите знакомства и развлечений. Душа тогда, не подвергаясь разнообразию впечатлений, будет сама с собою свои думки вести». Следует отметить, что стремление к уединённой жизни не является обязательным признаком духовности. Господь сотворил людей разными: одни склонны к созерцанию, другие – к деят