Как часто мы, как дети, гонимся за удовольствиями во вред своему здоровью. Едим не полезную и откровенно вредную еду, заливаем в себя алкоголь, часами пялимся в экран, смотря фильмы или листая ленту в соц.сетях вместо того, чтобы выспаться и дать организму отдохнуть, по своей воле общаемся с людьми, которые нам на самом деле не очень приятны, испытывая при этом не очень позитивные эмоции. Вы задумывались когда-нибудь, зачем мы это все делаем?
Мы и так живем не в очень благоприятных экологических условиях, так еще и добавляем к этому отсутствие заботы о своем здоровье. А потом удивляемся, почему же у нас крошатся зубы, отказывают органы, начинает сбоить организм, и вообще мы выглядим порядком старше своего возраста. Почему некоторые выбирают отдыху многочасовое глядение в экран? Потому что им неинтересна или страшна своя собственная жизнь, и заменять ее переживаниями о чужих, иногда выдуманных судьбах и чужих жизнях безопаснее и интереснее? Потому что не хочется думать об имеющихся проблемах и решать их или наоборот, страшит пустота? Потому что они не умеют или не хотят быть с собой наедине? Почему некоторые не могут без еженедельных тусовок, сопровождаемых алкоголем и шумной компанией? Хотя, многие, наверное, и не задумываются, почему они все это делают, для них это в порядке вещей, они не видят другого образа жизни для себя, ведь так
веселее, проще, интереснее.
Я не говорю, что нужно совсем от всего вышеперечисленного отказываться, но неплохо бы понимать, для чего мы это делаем и соотносить полученное удовольствие с причиняемым себе вредом.
конечно, я и сама не идеальна и пишу это все в том числе и себе. Чтобы лучше понимать, зачем я отказываюсь от некоторых вещей и меняю свою жизнь.