К счастью сейчас очень много информации на тему: «Сила мыслей», «Мысли материальны». Это уже не новость и такими заявлениями достачно сложно удивить. Однако, пока мы из стадии «знаю» не перейдём в «делаю» это так и останется всего лишь словосочетанием.
В этой статье я хочу поделиться, насколько всё это на самом деле глубоко, и какой имеет эффект. Погнали?
В своей жизни, я наверно как и многие, несколько раз точно задавалась вопросом: «почему всё происходит именно так?» До тех пор, пока однажды утром не поняла, что всё, что происходит в моей жизни зависит от того, как я мыслю.
Были сферы, которые точно оставляли желать лучшего. Но когда я «отмотала время», и решила со стороны посмотреть на свои привычки, поведение, мысли — всё стало понятно. Это не совпадение, не случайность и даже не судьба.
Всё это совершенно логично и объяснимо.
Однако я нисколечки не расстроилась, а наоборот очень обрадовалась.
Ведь это означает лишь одно! В любой момент я могу создавать свою жизнь так, как мне нужно.
Именно СОЗДАВАТЬ!
Казалось бы, что может быть проще? Думай себе о всяких радостях и наслаждайся жизнью. И да, так оно и есть. Однако, главный «затык» возникает в том, что мы даже не осознаём о чём думаем.
Однажды утром, я проснулась, приготовила кофе, позавтракала и начала не торопясь собираться на работу. И какого же было моё удивление, когда спустя 40 минут после пробуждения, я осознала, что всё это время ДУМАЮ БЕЗ ОСТАНОВКИ. И заметила то я это не сразу! Мне пришлось буквально прокричать в своей голове «Стооооооп!»
Спасибо, что я хотя-бы это заметила. А сколько таких моментов, когда мысли бегают сами по себе. Ну и давайте будем честны. Вряд ли это мысли из серии: «Как же мне повезло», «Я такая счастливая» или что-то в этом духе.
90 % из того, что мы думаем, можно смело выбросить в мусорный пакет и это будет одним из самых верных решений в жизни.
Хотите наглядный эксперимент?
Для него потребуется час свободного времени, блокнот, ручка и будильник.
Засеките время и старайтесь ни о чём не думать. Скажу сразу, это не получится, но в этом и заключается эксперимент. Как только пришла в голову мысль (любая) нужно её записать. А затем снова освободить голову. По окончанию эксперимента вы будете в шоке от того, что происходит у вас в голове, когда перечитайте все свои записи.
А если проводить этот эксперимент часто, то станет совсем всё понятно.
- Почему нет денег.
- Почему не получается создать отношения.
- Почему качество жизни оставляет желать лучшего.
- Почему не получается похудеть.
И т.д.
В общем вы ответите себе на все «Почему».
Как в меме помните? «О ну да, это я, как я докатился до жизни такой?»
Первый важный шаг — НАБЛЮДАТЬ И ЗАМЕЧАТЬ, что именно происходит в голове. Какие установки плотно укоренились? Какие из этого следуют привычки и действия? О ЧЕМ МЫ ДУМАЕМ?
Сначала возникнет удивление или даже шок, а потом придёт чёткое осознание: «я могу создать всё, что мне нужно».
Но об этом уже в следующих статьях.