Эмоциональный инцест — скрытая и разрушительная травма, которая оставляет след на всю жизнь. Когда родитель бессознательно ставит ребенка на место партнера, он перекладывает на его плечи эмоциональные обязанности взрослого.
Это происходит, когда мать, с сексуализированной травмой отгораживается от близости с мужем своей дочерью, ставя ее между собой и мужем, или мать, которая без мужа воспитывает сына, автоматически делает перенос на него как на своего мужчину и ведет себя с ним бессознательно именно таким образом. Это не сексуальное насилие в привычном понимании, но его последствия не менее разрушительны.
➡Ребенок, оказавшись в такой динамике, не может осознать, что с ним произошло, но внутреннее чувство стыда, отвращения и вины преследует его всю жизнь. Воспоминания размыты, но ощущения горечи — слишком ярки.
Человек может годами не понимать, почему чувствует себя грязным, почему его тело вызывает у него отторжение, почему каждая близость с партнером — это боль и стыд.
Или наоборот почему так много неудачных попыток построить отношения, и непонимание того, что место партнера уже давно занято с детства и до сих пор.
Это не воспоминания о насилии, это невидимая рана, которую сложно идентифицировать.
➡Женщины, пережившие эмоциональный инцест, часто оказываются во власти телесного стыда и презрения. Это проявляется в незащищенных связях, абортах, беспорядочной половой жизни, попытках уничтожить или изменить свое тело — через бесконечные пластические операции или даже проституцию.
Для них тело становится лишь предметом, который нужно использовать, но не ценить. Это тело, которое им не принадлежит, так как в детстве было заложено, что ты и твоя жизнь принадлежит значимому взрослому. Каждый такой акт — новая ретравматизация, когда женщина снова и снова сталкивается с ощущением, что ее тело не имеет права на уважение. Так как травма всегда жаждет проявления, она не будет тихо сидеть и ждать своего часа, она требует постоянно быть на виду.
➡Одна из моих клиенток признавалась, что в браке она соглашалась на интимную близость только потому, что считала это единственным способом быть эмоционально связанной с холодным мужем. Она не осознавала, что секс должен происходить с согласия и в эмоциональной готовности. Это был механизм выживания, попытка быть нужной, хотя и в отношениях, которые лишь усугубляли ее травму. Муж, обесценивающий и унижающий ее, только подтверждал все глубоко сидящие убеждения о собственной ничтожности. И когда через работу с подсознанием мы вышли на травму эмоционального инцеста в ее детстве, то все встало на свои места.
➡Проблема в том, что во взрослой жизни люди не понимают проявления именно этой травмы. Женщина, пережившая эмоциональный инцест, может годами выбирать партнеров, которые подтверждают ее низкую самооценку, пытаясь снова пережить эти болезненные чувства и хоть как-то их разрешить. Но без осознания травмы и работы над ней невозможно выйти из этого круга боли.
➡️Эта травма влияет и на социальное проявление себя, уверенности в том, что ты достоин материальных благ. Когда человек живет с ощущением того, что в детстве произошло что-то ужасное, неприемлемое, но не может вспомнить что именно, он пытается спрятаться и не заявлять о себе, о своих высоких притязаниях. А довольствуется малым, потому что находится в состоянии опасности и тревоги на протяжении всей жизни.
Исцеление начинается с того, чтобы увидеть и признать свою боль. Понять, что интимность — это не обязанность, а право выбора. Понимание своих границ, своих желаний и эмоций — это первый шаг к возвращению себе контроля над телом и душой. А дальше уважения и ценности. Тогда и достигается целостность себя, которая является гарантией жизни высокого качества.
#сексуальноенасилие
#эмоциональноенасилие
#инцест
#травматерапия