Пиветствую. Я уже рассказывал с чего начался мой путь к философии, спорту и в целом к тому образу жизни, который я сейчас проповедую.
Пришёл к тому мнению, что необходимо увеличивать уровень осознанности и присутствия в настоящем моменте,в этом очень помогают медитации. Когда стараешься жить осознанно то каждый день приносит что то новое, новое физическое упражнение, новую практику (например я начал заниматься ещё йогой), новое осознание и без того вроде бы понятных вещей. Такой вещью для меня сегодня стало осознание постановки целей и почему мы не можем их дстичь, но об этом по порядку:
Размытые, нечёткие цели
Цель нужно прорабатывать до полной ясности, иначе получается что цель есть, но как в тумане и к чему идти непонятно.
Хочешь например себе дом, определись хотя бы с примерным его планом, местом и площадью участка, чтобы появилось общее представление своей цели и примерные финансовые вложения.
Цель есть, а плана реализации нет.
Цель у нас есть чёткая, понятная, а вот с чего начать и как подступиться не знаем. Тут надо найти примеры тех кто уже добивался подобных целей и начать действовать по их примеру, а дальшестанет всё яснее и яснее.
Много целей
Эта самая распространённая ошибка. В наше время очень много соблазнов и мы ставим себе много целей, разрываемся между ними, путаемся и как следствие ни одной достич не можем. Это всё равно что есть много блюд сразу, вы не сможете распробовать каждое, это будет месиво во рту. Нужно каждое блюдо пробовать и прочувствовать отдельно. Так же и с целями, иди к ним поочереди, неторопясь и без спешки, и всё у тебя получится. А спешка и попытки успеть везде приведут в лучшем случае к тому, что останешься на том же месте.