ОБИДА
Сегодня раскрою вам этот вид проживания чувств и как справляться с этим недугом
Что вы должны знать:
Обида - это детское состояние. Если вы обидчивы и часто обижаетесь-это ваш нереализованный потенциал, и сдерживает его ваш внутренний ребенок.
Обида - это нереализованная злость.
Оно формируется в следствии наличия запрета на проявление злости, которая и помогает в отстаивании своего права голоса, мнения, желания, границ.
Если человек не может проявить взрослую позицию, он уходит в детскую позицию
Либо человек проявляет взрослую позицию, но более старший авторитет саботирует её и подавляет, взрослая позиция в секунду деградирует до детской и уходит в обиду.
Как правило внутри подсознания сидит «червячок с магнитиком» и перетягивать внимание на себя и свои убеждения. Обычно там неуверенность в себе, низкая самоценность, или её отсутствие, отсутствие уважения, достоинства и права голоса.
Внутри системы возникает потенциал недостаточности и неполноценности, которую человек пытается заслужить и компенсировать созданными ролями, играя в авторитет.
Но как только находится авторитет с более расширенным влиянием, собственный тут же подавляется и обнуляется.
Итак, что делать, чтобы выходить из обиды и перестать сворачивать себя в никчемное и нереализованное существо
1. Осознать, в какую уязвимость попала реакция «обидеться» на что там на самом деле надавили
2. Обнаружить кто внутри вас обижается. Обычно это внутренний ребенок лишенный ощущения собственной значимости и важности.
3. Обнаружить что вы в моменте отдали право определять ваш авторитет кому то другому и наделали его силой.
4. Вернуть свои ресурсы и свое божественное право выражать мнение о самом себе. Никто в этом мире не знает лучше вас как для вас правильно и в чем ваша истина. Только вы определяете как вам себя вести и как вам жить.
5. После первых 4 пунктов почувствовать телом расширение и возвращение силы.
6. Сказать себе:
я в порядке! Со мной всё так. Я хозяин своей жизни, своих реакций и своего мнения.
———————
🌟 Не пропустите ни единой статьи! 🌟 Если вам понравилась эта статья и вы ищете еще больше вдохновляющих идей, эксклюзивного контента и полезных советов для вашего личностного прогресса и самосовершенствования, подписывайтесь на мои ресурсы:
➤ Жмите сюда, чтобы стать частью нашего растущего сообщества в Телеграм: Метафизика. Психология. Эстетика с Татьяной Василенко.
➤ Следите за обновлениями и получайте уникальные статьи непосредственно в Яндекс Дзен, подписавшись здесь: "Духовная психология"
➤ Воспользуйтесь шансом расти и развиваться в унисон с современными тенденциями и новаторским подходом. В вашем распоряжении будут самые актуальные идеи и стратегии - всё для того, чтобы каждый ваш шаг к цели был уверенным и осознанным.
🎉🚀 Откройте для себя ваш секретный ключ к становлению лучшей версии себя! Подписывайтесь прямо сейчас!