Филипп Киркоров в свои 57 будто молодильными яблоками про утрам закидывается вместо пустырника для душевного спокойствия. Уже полувековой, а о дряблостях даже и не слыхал. Тут достаточно один раз взглянуть — и все понятно. Как заверяет Киркоров, он по 8 часов тренировался в зале, когда готовился предстать перед зрителями в кино в «баленсиагах и шляпе». Киркоров признается, не стареть ему помогает «пластик» Тимур Хайдаров. Но не в том плане, что «жирокс» по фюзеляжу перенаправляет — где-то побольше, где-то поменьше. Нет. Хирург лично приезжает в дом поп-короля и смотрит — не лежит ли в дальнем углу холодильника какая-то черствая булка. Но — все же… Как говорит Киркоров, теперь никакой любимой газировки, которую раньше чуть ли не по пять литров каждый день пил. Филипп и Тимур раскрыли идеальную формулу создания тела, от которого можно запищать в 50+: «Беговая дорожка, бассейн. Овощи, белок, мясо, рыба». Поклонники же пищат от восторга: «Взялся за себя и такой хорошенький стал!». Хотя дру
Схема поддержания себя в форме в 50+ от Киркорова и Хайдарова: бассейн, овощи и рыба
8 октября 20248 окт 2024
7
1 мин
