Обиды могут встречаться, где угодно и с кем угодно, даже если человек не хочет с ними сталкиваться. Можно ли от них избавиться? Вот несколько интересных мнений по этому поводу.
Тот, кто вас обижает, не желает вам зла
Тот, на кого вы обиделись, не обязательно может желать вам плохого. Он, может, и сам не понял, что сказал и что сделал. Самое важное, что тот, кто вас по какой-то причине обидел, может совершенно не желать вам ничего плохого.
Всё дело в ожиданиях. Часто мы ждём одного, а получаем совершенно другое. Например, человек мог не поздороваться с вами не потому, что желает вам зла, а потому, что был занят своими мыслями, а в таком состоянии многие просто не способны о чём-то думать, что-то говорить.
В таком случае обижаться на человека не стоит. Ведь он не поздоровался потому, что просто думал о чём-то своём. Поэтому, если возникает обида, стоит подумать и поговорить с тем, на кого вы обижаетесь.
Не все способны сделать то, что вы действительно хотите
Часто человек обижается на кого-то потому, что он просто не может по каким-то причинам сделать. Отсюда и обида. Обижаться на того, кто не делает то, что вы просите, не всегда умно. Часто это происходит потому, что человек просто не способен это дать в силу личных причин. Это проявляется в следующих ситуациях:
· Когда девушка обижается на любимого за то, что купил «не те» цветы;
· Если мама обижается на сына за то, что тот забыл о том, что она просила;
· Если человек в силу обстоятельств не может сделать то, что от него ждут;
· Если он не понял, что от него ждут, хотят или требуют.
Часто человек начинает обижаться на то, что другие его не понимают и не слышат, но в таком случае стоит подумать о своём окружении. Иначе может получиться так, что человек непонятно объясняет или требует того, что не может быть исполнено по разным причинам. Поэтому для того, чтобы сделать то, что действительно человеку хочется, важно понимать его. Обида в такой ситуации не умна.
Если вам и правда мстят
Часто грубость, намеренно обижающее поведение говорит о том, что человека задели, обидели и что ему сделали по-настоящему больно.
В таком случае обида идёт за обиду, иногда оборачивается местью, особенно если вы кого-то ранили. Если вам и правда мстят, то постарайтесь понять причину и справиться с ней. Возможно, достаточно просто попросить прощение.
Никто не имеет права нас обидеть без нашего согласия
Если рассматривать обиду не как спонтанную, а как контролируемую реакцию наших эмоций на то плохое, что происходит, то в такой ситуации человек сам в праве выбирать, обижаться или нет.
Обида – это негативная эмоция, которая является нашей реакцией. В реальности преднамеренного желания нас обидеть у нас просто может и не быть. Часто мы как обиду воспринимаем несбывшиеся ожидания, связанные с нами.
Без нашего согласия нас никто не может и не имеет права обидеть. Если мы на что-то обижаемся, то в реальности обиды может не быть. Важно всё понять, как и что, потому что обида и всё, что с ней связано – в нашей власти и в нашей голове.
Аму Мом – псевдоним Алёны Кравченко, тренера духовного роста, энергокоуча, мастера Дзен и Цигун. Вот мнение автора о том, как справиться с личными обидами:
А вам понравилась мудрость? Если да, то не забывайте поставить лайк и подписаться на наш канал.