Можно с уверенностью сказать, что все мы испытывали в детстве тот обездвиживающий страх, который внушал нам белый халат доктора или медсестры. К примеру, стоило только увидеть шприц, как большая часть из нас сразу начинала плакать. Такие же негативные чувства вызывали любые манипуляции, но инъекции, конечно, были вне конкуренции.
Многие детские страхи по мере взросления проходят. Но только не страх перед медицинскими манипуляциями.
Может быть, в этих фобиях изначально виноваты наши родители? Вам знакомы такие фразы, как: «не плачь, сейчас укол сделаю, чтобы ты успокоился!» Или «будешь плохо себя вести, поедем в больницу, укол делать!»
Чтобы нашим детям не пришлось бледнеть, каждый раз входя в кабинет к терапевту, стоматологу или окулисту, предлагаем принять превентивные меры.
- Первым шагом в этом направлении может стать игра в больницу. Попробуйте разыграть сцены, с которыми ваш малыш обычно сталкивается на приеме у врача общей практики. Начните со стетоскопа, затем хорошо бы проверить реакцию с помощью специального медицинского молоточка, а завершить игру рецептом на пару вкусных конфет.
В следующие разы выбирайте узких специалистов. Для малыша это принесет двойную пользу. Во-первых, он изучит какой врач что лечит, во-вторых, будет увереннее себя чувствовать во время реальных походов в больницу.
Не начинайте игру сразу с посещения процедурного кабинета. Детям может показаться, что КАЖДЫЙ поход в поликлинику заканчивается одинаково – уколом.
Особенно, если у ребенка уже есть страх. Или даже фобия.
- Второй шаг – никогда не врите малышу. Инъекция не может быть безболезненной. Все мы в той или иной мере ощущаем момент введения иглы. Поход к стоматологу не может быть легким, увлекательным путешествием, где тебе просто подуют в рот и все… Говорите правду!
«Да, сегодня мы идем на прививку, тебе сделают укол. Может быть неприятно, но это быстро. Ощущения скоро пройдут.»
«Нет, сегодня уколов не будет. Мы идем на УЗИ. Тебе просто поводят специальным аппаратом по животу и все»
«В этот раз мы идем к стоматологу. Там, конечно, сложно держать рот широко открытым, но нужно постараться, ведь тогда врач быстрее закончит все манипуляции. Лечить зубы бывает не очень приятно. Но зубная боль гораздо более сильная! И до такого доводить нельзя»
- Третий шаг – ваше спокойствие. Иногда родители переживают больше детей, а те, глядя на взрослых, «зеркалят» их нервозность. Здесь работает такой же принцип, как и при падении. Если мама не охнула и отнеслась ко всему спокойно, то ребенок скорее всего даже не заметит небольшую неприятность.
В то же время, обязательно утешайте малыша, если процедура действительно болезненная. Не нужно обесценивать его чувства фразами «ничего страшного, все терпят, не кричи»
Он должен чувствовать вашу поддержку и ваше спокойствие, чтобы самому справиться со своими переживаниями.
- Четвертым шагом станет похвала. Не забывайте поощрить детей за их храбрость, обсудите ход приема, что было страшным, что веселым, а что неприятным.
Современные дети могут стать тем самым поколением, которое не боится врачей, а значит тщательнее следит за своим здоровьем и не отказывается своевременно его проверять из-за фобий или неконтролируемых страхов.
А как ваш ребенок реагирует на поход к врачу?