Найти тему
PERSONO

Мария Шумакова рассказала, как справилась с расстройством пищевого поведения

Вроде бы только недавно Мария Шумакова стала мамой, а уже прошло полгода. Звезда «Сладкой жизни» родила сына, в настоящее время она активно приводит себя в форму.

Мария решила поделиться о своей жизни с подписчиками, так как еще несколько лет назад мучилась от расстройства пищевого поведения. Она не скрывает, что могла, есть без остановки ночью на протяжении нескольких часов. Рада одному, что этот период у нее закончился.

«Делюсь своим жизненным опытом, возможно, будет ценно. 2020 год, ношу одежду размера S, но дважды в неделю стабильно объедаюсь по ночам. Около 22 вечера я сажусь за сериал и до 4 утра ем… В ход идет коробка конфет, грамм 200-300 сыра, 3-4 круассана, салями, мороженое, и потом опять по кругу в той же последовательности. Я до сих пор удивляюсь, как в меня помещалось столько еды. Обычно получалось на тысяч 4-5 калорий, но был рекорд 8 тысяч калорий. Конечно, этот период был пиком отчаяния. Но с детства, лет с 10-ти, со мной случались вот такие приступы обжорства, когда за раз легко могла умять несколько тысяч калорий», — разоткровенничалась в личном блоге 35-летняя звезда.

Мария не скрывает, что в одиночку Шумакова не смогла справиться со своей проблемой и поэтому обратилась к специалисту, который помог ей справиться с трудностями.

-2
«Я работала с психологом над другим запросом. Но порядок в голове, любовь к себе, а главное — дорогой сердцу партнер помогли справиться раз и навсегда (надеюсь) с приступами обжорства. После того момента, когда я вслух призналась, что такая проблема есть и почувствовала, что меня любят и такой, несовершенной — меня отпустило», — добавила она.

Теперь артистка может позволить себе лишнее в плане еды, но обжорство для нее — пройденный этап. Также она благодарила своего супруга Славу Гусева за поддержку.

-3
«Конечно, я сейчас могу съесть лишнее. Но это из серии съесть пасту, заесть тортиком. Но вот таких лавин поглощения, ура, больше не случалось. Думаю, все от грусти, от одиночества, от того, что тебя не видят. Любовь лечит. Все просто», — подытожила она.