Наши рецепторы каждую долю секунды обрабатывают информацию, поступающую от внешнего мира: через обоняние, осязание, слух, зрение, вкус - это наши личные анализаторы.
Но помимо этого есть и более глубинные системы восприятия, например - КОЛЛЕКТИВНОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ (то что наследуют структуры мозга). Об этом писал еще К.Юнг.
И бессознательно через архетипы и тени получает информацию о человеке (в виде вербальных и невербальных сигналов).
Давайте посмотрим, как именно мы считываем людей вокруг и понаблюдаем за собой. 😉
…..
1️⃣ невербально мы считываем более 80% информации.
То есть, прежде чем мы что-то скажем, люди получат информацию о том, как нас воспринимать: через позы/мимику/жесты/ реакции.
• Также информация улавливается через напряжение или расслабление челюсти/ таза/ диафрагмы/ мышц шеи и плевчевого пояса / конечностей.
(это мое профессиональное поле. 😉👌)
Невербальная информация ПРОЯВЛЯЕТ через тело то, что мы чувствуем/ то, кем являемся и как к себе относимся.
❗️Тело выдает всё с потрохами как некоторый проектор, на котором транслируется содержимое!
И из оставшихся 7% воспринимаемых слов, через способ мышления человека мы считаем уровень его интеллектуальных способностей и смысл содержания.
……
📍МЫ ВСЕГДА НЕСЕМ С СОБОЙ ВЕСЬ ЖИЗНЕННЫЙ КОНТЕКСТ.📍
Иллюзия, думать что никто ничего не видит и не понимает.
Не понимает головой, так чувствует телом: рассинхрон/ неконгруэнтность и как следствие, иррациональное раздражение (как некоторый интуитивный сигнал, который распознает фальшь).
Невозможно стать кем-то другим: копирование, подражание, попытки угодить и создать образ.
Все это рано или поздно будет разрушено либо собственным внутренним напряжением, либо внешней средой.
📍ВЫВОД:
Везде мы несем свой жизненный контекст/ эмоциональный фон/ невербальное отражение внутреннего содержания через телесный образ.
И единственный способ быть счастливым и свободным - это быть в своей аутентичной проявленности.
- Так вы будете посылать корректные сигналы своим и отсекать чужих.
- Тогда вы перестанете тревожиться о том, кому вы можете понравиться или не понравиться. Ваша уникальная проявленность будет притягивать вам подобных.
📌И тогда весь жизненный контекст будет соответствовать вашим потребностям, желаниям и целям.
И в этом расслабленном состоянии отвалится тревожная потребность что-то чужое через себя пропускать.
…..
Вот, именно поэтому так важно знать свою суть, свою уникальную начинку и уметь опираться на собственный внутренний фундамент.
*Собственно, это то, чему научаются мои клиенты в терапии.
Чтобы светить своим прожектором через себя и посылать верные сигналы этому миру.
Только так можно проживать из своего места, со своими людьми, собственную судьбу!
Ваш психолог, Натали Брайт 🫶🏻
МОИ СОЦ.СЕТИ