Одним из самых частых вопросов, которые задают специалисты — возможно ли эффективно использовать сразу несколько методов в рамках одной консультации? Например, можно ли совместить резонансный метод и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)? Давайте разберем это.
📌 Почему сочетание методов работает:
Каждая методика несет в себе уникальные инструменты для работы с клиентом, а их комбинирование позволяет углубить процесс и достичь более комплексных результатов.
- Резонансный метод работает с телом и эмоциональной энергетикой человека, помогает выявить блоки и скрытые паттерны, с которыми не всегда возможно справиться исключительно через рациональный анализ.
- Когнитивно-поведенческая терапия помогает прорабатывать мысли и убеждения клиента, приводя их к логическому осознанию и изменению поведения.
Комбинирование этих подходов позволяет воздействовать как на телесные блоки, так и на ментальные установки, что приводит к более глубокой трансформации.
🧠 Пример использования нескольких методик:
Допустим, ваш клиент сталкивается с постоянными сомнениями и тревогой в принятии решений. Во время консультации:
- Сначала вы можете использовать резонансный метод, чтобы "считать" эмоциональный фон клиента и выявить телесные реакции (зажимы, напряжение), связанные с его тревожными состояниями.
- Затем включаете элементы КПТ, помогая клиенту осознать автоматические мысли и иррациональные убеждения, которые усиливают его тревогу.
Такое сочетание позволяет не только проработать телесные ощущения, но и изменить мышление, что дает более устойчивые результаты.
🌟 Другие примеры успешного комбинирования:
- Телесно-ориентированная терапия + когнитивный подход: для работы с психосоматикой и коррекцией мышления.
- МАК-карты + КПТ: использование ассоциативных карт для выявления бессознательных блоков, а затем когнитивный анализ для изменения убеждений.
💡 Заключение:
Сочетание различных методик в рамках одной консультации не только возможно, но и часто бывает очень эффективным. Главное — грамотно подбирать подходы, исходя из запроса клиента и состояния, с которым он пришел.
Хотите узнать, как лучше комбинировать методики в вашей практике? Напишите мне, и мы обсудим ваши вопросы или разберем конкретные кейсы на предстоящем мастер-классе.
Буду рада помочь вам углубить ваши знания и навыки! 🌿
Хотите посетить бесплатны урок, запишитесь по ватсап +7-9053-18-51-08
заявку можно оставить также на сайте www.consulting-psychology.ru