Доброе утро! Минус 1 кг за неделю :)
Ноги тщательно помыла. Вены и варикоз увы, не отмываются 😄
По замерам
Что имею сказать, все таки работает это простое и самое древнее правило. Ешь меньше, чем тратишь и будет тебе счастье.
А ларчик то просто открывался. Какое непотребство и безумие что я делала все что угодно, вместо того чтобы просто его взять и открыть. Какое великое множество прекрасных вещей я упустила из-за того что не смогла вовремя этого понять. Дура.
Хочется ныть и самобичеваться, да и погода располагает)
Но вообще спасибо вселенной, что я начала что-то понимать в 34 года, а не в 60 уже с диабетом и больным сердцем. Да, я успела испортить себе печень, но лучше так, чем ничего и не понять вовсе.
Едем дальше :)