Найти в Дзене

Научили терпеть обиды и не отвечать

Когда мы познакомились, Яне было 40+, она растила сына, который её оскорблял и была в глубокой депрессии.

В родительской семье на нее не обращали особого внимания, разве что кормили и одевали; когда она рассказывала о своих происшествиях, ее учили терпеть обиды и не отвечать. Она была престыжена учительницей, обижена одноклассниками, предана лучшими

подругами и бывшим мужем, который заставил сильно страдать несколько лет ее и ее сына; а мужчины, с которыми она пыталась построить отношения, обманывали ее, будучи женатыми, и оставляли без объяснения причин.

Успешной Яна чувствовала себя только в учебе и в творчестве. Карьера двигалась, но приходилось часто увольняться из-за конфликтов с руководством и коллегами, так как те были не справедливы к ней, потому что работа всегда стояла у нее на первом месте. Можно сказать Яна была трудоголиком, потому что это получалось у нее лучше всего! Яна не понимала причин своих неудач и не понимала, что делать.

Вспомнив многие моменты своей жизни и проработав свои травмы и обиды, она пересмотрела свое отношение к людям и событиям. Яна избавилась от депрессии; завела милых домашних питомцев, которые стали ее психологическими помощниками; нашла возможность помочь сыну в его трудностях и стала работать над собой и своими отношениями с окружающими.

Яна поняла, что не должна терпеть и должна научиться говорить "нет"; поняла, что не должна приспосабливаться и стараться, чтобы ее принимали и любили. Она полюбила себя и стала более уверенной женщиной; научилась принимать адекватные решения, уважать, оберегать себя и получать удовольствие от жизни. Яна восстановила связь с давней подругой, которая стала поддерживать ее, а также, позволила себе выбрать новое направление в работе. То самое, о котором давно мечтала!

После нескольких лет работы над собой Яна стала счастливой и успешной женщиной. Ее сын изменился, потому что она тоже менялась, друзья и семья были рядом, а любимый мужчина, который встретился ей на пути, восхищённо смотрел на нее и поддерживал во всех начинаниях.