В интернете огромное количество материала про воздержание; признаюсь я никогда особо не изучал данную тематику, так как ещё в раннем возрасте почувствовал необходимость в этом. Воздерживался не для того, чтобы обрести сверхъестественные способности, а чтобы просто человеком остаться. Речь идёт в целом про ограничения различного рода, что разлагают нашу душу и тело: праздный образ жизни, случайные связи, компьютерные игры и даже мысли вокруг которых мы формируем свое отношение к жизни.
ВНИМАНИЕ! Сразу хочу прояснить, что я никого тут агитировать не собираюсь - это сугубо личное дело каждого, но считаю что будет интересным поделиться своим мнением. Я назову несколько причин, которые побудили меня к этому и возможно что-то похожее вы встречали в собственной жизни.
Положительные эффекты воздержания
1. Когда я не воздерживался, то мое эмоциональное состояние становилось менее стабильным; ощущение, что проваливаешься в некие ментальные ямы, где возникают апатия и хандра без видимых на то причин. Только потом я узнал, что отсутствие воздержания стимулирует дофаминовую систему и за подъёмом всегда следует неизбежно спад. Поэтому самый простой способ словить депрессию - это постоянно извлекать удовольствия от жизни; людей ничего не останавливает на пути к соблазну и запретному, думая что в этом и есть счастье, а это всего лишь иллюзия которой заклеивают сознание, замазывая его чёрной краской; человек обязательно разочаруется и будет искать причины своего болезненного состояния, но никогда не обратит внимания на раздражители, которые необходимо убрать. Попадая в рабство дофаминовых качелей человеку невыносима реальность и потому извлечь способы удовольствия становится приоритетом самого существования, чтобы надолго не оставаться в здравом уме. Именно оттуда появляются разного рода зависимости начиная от острых ощущений и заканчивая виртуальными, а вместе с ними награждается боязливостью, как сифилисом.
2. Многие задаются вопросом "как не зависеть от оценок окружающих?" Любой психиатр скажет, что любая положительная обратная связь поднимает дофамин; женщина которая собирает огромное количество лайков в соц.сетях моментально подсаживается на это. По этой причине происходит своеобразная стимуляция заставляя человека жить не посредствам: к примеру люди берут дорогие автомобили в кредит, который с горе пополам обслуживают. Все ради того, чтобы посмотрели на них! Так, что если хочешь зависеть меньше от этого, то поскорее меняй свою систему-координат на более полезные привычки. Будь проще и люди к тебе подтянутся!
3. Я почувствовал взаимосвязь со своими желаниями в отношениях; в случае если я не воздерживаюсь, то меня привлекают все более похотливые женщины; ничего с этим поделать нельзя и как-то переиграть. История о том, что мол я нагуляюсь пока молодой, а потом выберу одну единственную - это обман. Чем дольше мы упражняемся в том, чтобы нагуляться, тем ниже вероятность чтобы адаптировать свою натуру под нормальную женщину, которая не будет давать эмоции и похоти в том объёме, который ты привык получать. Думаю у каждого такое было, когда вы встречаете женщину, которая более чем привлекательна, но она не провоцирует тебя на какие-то мысли, то есть содержит меньшее количество похоти в себе и ты рядом с ней слюни не пускаешь, чувствуешь спокойнее. А есть женщины менее привлекательные, но ты уже начинаешь на одну ногу хромать при одном только виде и готов отдаться ей два раза. Сложно сказать как это работает, но многие замечали кто воздерживался, что ты начинаешь чувствовать таких женщин. В данной связи, чтобы выбрать хорошую женщину себе и при этом хотеть быть с ней в долгую, то воздержание является основой для этого. Поэтому это два разных сценария в твоей личной жизни.
4. Как только только срок воздержания перевалил за 5 месяцев, то я понял что мне нужно переформатировать всю свою жизнь. Потому что очень много триггеров вокруг, желаний и пристрастий, которые начинают меня ослаблять. Допустим музыка - это вход в определённое эмоциональное состояние при котором человек получает определённую смысловую нагрузку; вы замечали, что песни все однотипные пошли? В одних это некая драма, где ты себя накручиваешь, а в других почувствовать себя крутым. Иногда есть желание включить и получить от этого удовольствие, но уже через несколько часов, возможно под вечер моё настроение начинает портиться, а сопротивляться соблазнам стало труднее. Каждый раз приходится работать над собой и выявлять те или иные закономерности и принимать ключевые решения по видоизменению в образе, чтобы не сорваться в пропасть безумства.
Так же касается и танцев, когда женщина хочет пойти на стрип-пластику. Зачем ей это? Отпускать ли? Танец своего рода насыщает энергией, ведь это не случайно, когда в народах есть целые обычаи, когда люди танцуют после сражения или после победы - это тоже вход в определённое закрепляющее состояние, но это ничего не имеет общего в современных течениях, когда женщина ходит на стрип-пластику. Она туда ходит повышать свой уровень соблазнительности, но можешь поверить что через 6-8 месяцев она будет излучать похоть гораздо сильнее и сама развратится до не узнаваемости. Ты ещё будешь удивляться: "Раньше она была другой.. " К сожалению этот процесс неизбежен.
Выводы: определяющий фактор - это наш образ жизни и то к каким состояниям мы стремимся. Так можно и женщин прогнозировать; возьмём к примеру девушку и направим в пятницу на церковную службу - это одно состояние и один финал этого вечера: скорее всего она доберётся до дома, благополучно проведёт время в кругу семьи и ляжет спать пораньше, а если её отправить в ночной клуб, где она устроит расколбас, то скорее всего проснется в другой койке, а не якобы у подруги. Поэтому дофаминщики притягивают друг друга и кстати самое интересное, что такая женщина всегда уйдёт от мужчины, то есть дофаминщица западает на мужчину который ей не подвластен на эти финты. Вот в чем дело. Многие наверное не в курсе, но я периодически общаюсь с женщинами из того самого высшего общества, которые могут себе купить что угодно. Так вот, каждая вторая из них страдает депрессией. Задумайся над этим.
Если ты хочешь изменить свой жизненный сценарий, то воздержание это не панацея - это весьма серьёзный опыт, где тебя будет трясти как собаку динго от каждодневного вызова беспощадной стихии страстей и накрывающих волн соблазна, которые стремительно хотят утопить твое судно под названием "Тихая гавань", куда оно собственно и стремится. Периодически тебя будут сбивать с курса и занесет по различным портам к пиратами, но и это не повод себя обманывать, ведь задача капитана всегда прогнозировать на два шага вперед и поэтому бери ровно то что полезно для команды дальнего следования: запчасти, припасы и если будет таков, то хорошего специалиста в придачу. Но ни в коем случае не бабу поставить на хор морякам, а так же то что будет разлагать дисциплину и боевой дух. На то ты и капитан: суровый человек с принципами и железной волей у которого жизненное кредо - порядок.
Задать вопрос можно в Vkontakte
#отношения #женщина #мужчина #семья #психология #ревность #каквернутьдевушку #измена #бывшая #ушладевушка #развод #воздержание