Сегодня сложно найти людей, которые бы не слышали о таком виде спорта, как баскетбол. Эта игра является одной из самых популярных во всем мире. Конечно, на первое место она вышла только в США, но почти во всех странах существует множество баскетбольных клубов и организаций.
Правила игры баскетбол
Как правило, в баскетбол играют две команды по пять игроков. Их целью является забросить мяч в кольцо противника и помешать ему овладеть мячом и забросить его в кольцо своей команды.
Побеждает команда, забросившая мяч наибольшее количество раз к концу игрового времени. Обычно игра длится 40 минут с небольшими перерывами между таймами. При ничейном исходе для игры предоставляются 5 дополнительных минут.
За каждый заброшенный в кольцо мяч команде начисляются 2 очка, с более далекого расстояния — 3. Баскетбол очень динамичная и поэтому травмоопасная игра поэтому не забывайте оформить страховой полис от несчастного случая для занятий баскетболом. Рассчитать и оформить страховку для баскетбол
Первые сведения про игру
Первые сведения про игру, которая была похожа на баскетбол, найдены в Центральной и Южной Америке. Ученые утверждают, что защищенные каменными стенами площадки были построены в VII веке до н. э. Украшенные скульптурами богов и другими религиозными символами, эти площадки свидетельствовали, что игра с мячом была неотъемлемой частью религиозных праздников тех времен.
В Мексике в XVI веке ацтеки играли в игру, которая называлась «Уллумуитцли» — пытаясь забросить большой каучуковый мяч в закрепленное каменное кольцо. Правила игры хорошо известны благодаря кодексам, оставленным племенами Инка, Майя и Ацтеков с полуострова Юкатан.
Изобретение баскетбола.
В отличие от других популярных видов спорта, баскетбол не был основан на уже существующей ранее игре. Он был изобретен канадским доктором Джеймсом Нейсмитом. Будучи преподавателем тренировочной школы в Спрингфилде, доктор получил задание оживить занятия, которые проводились в помещении, поскольку некоторые студенты были недовольны стандартными методиками физического воспитания.
Профессиональный спортсмен в области регби Нейсмит хотел создать игру, где каждый игрок мог бы проявить свое мастерство, при этом имея равнозначные возможности. Требование исключить физический контакт игроков означало запрет бега с мячом. Условия спортивного зала позволяли играть только руками, поэтому Нейсмит выбрал футбольный мяч, который с легкостью можно было поймать, тяжело спрятать и у него была постоянная высота отскока. Для того, чтобы мастерство преобладало над силой, Нейсмит исключил из игры «линию ворот». Цель, которую он придумал, требовала от игрока только точности, поэтому она была подвешена горизонтально за границей достижения игроками. Он прибил к балкону две корзины для персиков абсолютно случайно на высоте 305 см. Сегодня увлечение баскетболом набирает популярность среди детей. В игре молодежных команд нет таких скоростей как в игре профессионалов и из-за неопытности дети, увлекающиеся баскетболом более подвержены травмированию. О распространенных травмах в баскетболе и о детском страховании читайте в этой статье.
Развитие баскетбола
В 1892 году Джеймс Нейсмит официально утвердил правила игры в баскетбол, которые состояли из тринадцати пунктов. Первый публичный матч был проведен в марте того же года между учениками и преподавателями Спрингфилда. Ученики победили со счетом 5:1.
Последующее развитие игры способствовало усовершенствованию правил, оборудования и спортивной формы. Например, в 1893 году впервые появились металлические кольца с сеткой.
Уже в 1895 году были организованы первые официальные соревнования. В 1901 году были проведены первые международные игры студентов США и баскетбол представили на Панамериканской выставке в Буффало.
После своего появления баскетбол стал самой популярной игрой в США, потом с ним ознакомились и в других странах. Теперь же этот вид спорта распространен по всему миру и баскетбольные кольца можно увидеть на каждой спортивной площадке.
Правила игры в баскетбол
Профессиональный, школьный или любительский — этот вид спорта всегда зрелищный. Правда, не всегда понятно, почему нельзя просто бросать мяч в корзину. Как не получить фол, правильно подсчитать очки и что за принцип трех секунд? Разбираемся в «законах» игры.
В статье рассказывается:
Стандарты игры
Баскетбол — вид командной игры с мячом. Цель — попасть мячом в корзину команды-соперника и заработать одно-три очка. У кого их в сумме больше, тот и победитель.
Попасть специальным мячом в корзину — дело нехитрое. Но перед этим нужно довести мяч до кольца, уложиться в тайминг. Забросить желательно с расстояния, за бросок с которого дают три очка, а не одно.
История баскетбола корнями уходит в далекий 1891 год. Можно сказать, что игра появилась случайно. Преподаватель американской школы решил разнообразить уроки гимнастики. Он прикрепил к перилам балкона две корзины для фруктов и велел детям забрасывать туда мячи. Через год забава превратилась в вид спорта: Нейсмит разработал и закрепил правила игры.
Если не претендуете на место в NBA, то хватит и правил от ФИБА — Международной федерации баскетбола. Хотя принципиальной разницы между ними нет. Например, трехочковая дуга в НБА равна 7,24 метра, а в ФИБА — 6,75 метра. В первом случае тайм-аут может взять и игрок, и тренер, а в ФИБА — только тренер.
Существует вариация баскетбола — 3×3, или стритбол. Там всего одно кольцо, а правила и история возникновения заметно отличаются.
Состав команды
В одной команде 12 игроков, включая капитана. Играть с каждой стороны выходят по пять игроков. Их можно заменять только в двух случаях:
- тайм-аут — остановка по запросу главного тренера или его помощника;
- перерыв — утвержденные паузы между четвертями игры и перед овертаймами.
Интересный факт: у команды должны быть одного цвета не только майки с шортами, но и носки. Причем их должно быть видно.
На майках спереди и сзади — номера от нуля до 99, они не должны повторяться в пределах одной команды.
Игровая площадка
Принятые размеры баскетбольной площадки — 28×15 м. Но гораздо важнее здесь зонирование, ведь от него зависит количество очков за бросок.
Одно очко дают за штрафной бросок. Линия штрафного броска удалена от края лицевой (пятнадцатиметровой) на 5,8 м. Расстояние от штрафной линии до кольца — около 4,6 м.
Трехочковая линия расположена в 6,25 м от корзины. За попадания с этого и большего расстояния игроки получают три очка, с меньшего — два.
Финальная важная зона площадки — центральный круг. Команды начинают играть в баскетбол с разыгрывания мяча в этом месте. Также здесь вбрасывают спорный мяч, который крепко удерживали два игрока. Основное правило: отбить мяч кистью, как только он начнет падать вниз после подбрасывания судьей.
Высота кольца — 3,05 м.
Подсказка: соблюдайте меры безопасности, в том числе в экипировке. Снимайте все аксессуары перед игрой: браслеты, цепочки, часы, серьги и кольца.
Прямоугольник под кольцом — зона трех секунд, а его края — линия штрафного броска. Большая дуга — трехочковая. Источник: piqsels.com
Игровое время
В баскетболе четыре тайма по 10 минут.
Сколько перерывов:
- один пятнадцатиминутный в середине игры;
- два двухминутных — между первой и второй четвертью, а также между третьей и четвертой;
- по две минуты перед каждым овертаймом.
Длительность овертайма — пять минут. Он назначается, если основное время завершилось равным счетом. Овертаймы плюсуют до тех пор, пока не выявится победитель. Также в любой момент игры тренер может взять тайм-аут длительностью до минуты. Число таких перерывов ограничено: два на первую половину матча, три на вторую, и один на каждый овертайм.
Иногда у начинающих игроков возникает дилемма: есть ли разница между таймами и периодами? Нет. Поэтому ответ на вопрос, сколько в баскетболе периодов, однозначный — четыре.
Интересный факт: по данным НБА, в среднем баскетбольный матч длится 135–140 минут. А уж сколько нервных клеток за это время теряют фанаты — подсчитать невозможно. От того же футбола игра отличается высокой скоростью и активностью. Игровая атака длится 5–24 секунды, и за это время обязательно попытаться забросить мяч, сделать, пас, перехват и другие маневры.
Основные правила
Цель — совершить как можно больше бросков.
Права команд четко зафиксированы в регламенте FIBA. Одно из ключевых правил в игре — ведение мяча — дриблинг. Атакующий может вести мяч только руками без каких-либо манипуляций с подключением ног. Кроме того:
- нельзя бежать с мячом в руках и бить по нему кулаком;
- запрещено находиться в зоне под кольцом противника (штрафной зоне) более трех секунд без мяча (правило трех секунд);
- допускается сделать два шага с мячом в руках перед передачей или броском в кольцо;
- если игрок вел мяч и остановился, он не может возобновить движение, — только передать пас или сделать бросок.
Случайное соприкосновение мяча с ногой/стопой не считается нарушением.
Также есть правило восьми секунд: у команды ровно столько времени, чтобы переместить мяч из своей зоны на сторону противника. Если игроки не успели, то мяч отдается другой команде.
Но и это не все: завершает подборку временных принципов правило 24 секунд. У атакующей команды — меньше полуминуты для атаки, то есть до первого касания мячом кольца или попадания. Не успели — снаряд по праву уходит сопернику. Правило помогает командам не владеть мячом бесконечно, а совершать броски.
Однако в любительском баскетболе не особо соблюдают временные правила. Для этого необходим судья, да еще и не один. Поэтому основная задача — всегда вести мяч и как можно чаще бросать его в кольцо или пасовать.
На количество очков влияет расстояние от кольца и вид броска: обычный (на два-три очка) или штрафной (один балл в копилку)
Нарушения и штрафы
По пальцам нарушения в баскетболе не пересчитать. Происходят они довольно часто и влияют на ход игры. Основные виды и наказания за них собрали в таблице.
Название
Суть
Наказание
Пробежка
Перемещение с мячом в руках (за исключением двух разрешенных шагов перед броском или пасом)
Мяч переходит противнику
Пронос мяча
Игрок при ведении мяча поддерживает его рукой снизу
Переход владения
Фол
Неспортивное поведение или неправильный контакт с соперником (препятствующие касания, толкания и другие нечестные маневры)
За фолы назначаются штрафные броски. Пять фолов на игрока — и его дисквалифицируют. Также после фола могут назначить обычный вброс мяча с места, где нарушили правило
Прыжок с мячом
Если игрок прыгнул с мячом в руках, то приземлиться должен без него: отдать пас или бросить в кольцо
Чаще всего назначается вбрасывание
Двойное ведение
Одновременное касание мяча обеими руками
Мяч переходит другим игрокам
Игра ногой
Осознанное использование ног при ведении мяча
Мяч переходит другим игрокам
Правило зоны
Передача мяча через центральную зону на свою часть площадки
Мяч уходит сопернику
Гоалтендинг
Препятствие броску: соперник касается снаряда, когда тот выше уровня кольца и летит вниз или касается щита. Проще говоря, игрок сбивает мяч в момент, когда тот в теории мог бы попасть в кольцо
Нападающей команде начисляют очки, даже если мяч не попал в кольцо
Отдельного внимания заслуживают фолы. Так, если команда набирает пять фолов за один период игры (10 минут), то за каждое следующее нарушение она получит два штрафных броска.
Фол бывает обоюдным: игроки разных команд одновременно нарушили правила. Тогда никакого наказания не последует.
Неспортивный фол: игрок провоцирует соперников и намеренно нарушает правила. Его удалят уже после второго неспортивного фола. Если судья посчитает поведение игрока неподобающим, то может удалить его до конца игры сразу, не дожидаясь второго фола.
Наконец, фол бывает техническим: игрок оскорбляет судей или персонал. Его могут устно предупредить о последствиях (удалении с поля) либо назначить штрафные броски.
Мяч летит в кольцо, и если противник его собьет, то попадание засчитают автоматически. Источник: piqsels.com
Судейство
За нарушениями на матче следят бригады судей. Коллегия состоит из главного судьи, рефери (так называют спортивных судей) и секретаря. Они ведут учет времени во время игры, контролируют поведение игроков и тренеров, определяют право владения мячом, фиксируют нарушения и определяют штрафы, вносят информацию в специальные протоколы, совместно принимают решения в спорных случаях. Но окончательное слово всегда за главным судьей.
Также на матче присутствует секундометрист. Он ведет отсчет времени и следит, чтобы игроки укладывались в установленный регламент.
Есть еще одна интересная «должность» на площадке — оператор времени для броска, который отслеживает время для штрафных бросков.
Успешная игра — честная игра. Соблюдайте правила, чтобы получить удовольствие от баскетбольной схватки, а не выяснять отношения с соперниками во время и после матча.