"Способность умно наполнить свободное время есть высшая ступень личной культуры"
Бертран Рассел - выдающийся английский математик, философ, общественный деятель, ученый.
Я учусь в 10 классе. В отличие от многих моих сверстников, я начала готовиться к ЕГЭ уже сейчас. Онлайн-школы, занятия, тесты, практика, тренировки, концерты, соревнования — всё это сопровождает меня в моей жизни. Многие всегда поражаются, как я всё успеваю, но скажу честно, я сама не знаю. Да, я могу похвастаться, что умею распределять своё время, но это не так.
Иллюзия Самообмана
Я часто люблю навязывать себе, что я слишком загружена, но при этом у меня "откуда-то" есть время, чтобы посидеть в телефоне или погулять. Однако на учёбу, чтение книг, рисование времени не хватает. Так что же делать?
Ответ прост - дисциплина.
Да, ответ состоит всего из одного слова, но не каждый человек обладает этим качеством. С точки зрения устройства человеческого организма, дисциплина является приобретённым качеством. Можно сказать, что она формируется в результате упорного труда и усилий.
Я не буду тут писать "Как воспитать жёсткую дисциплину всего за 1 час!". Я хочу поделится советами которые помогают мне не сойти с ума во время учёбы и воспитывают во мне грамотную дисциплину и здоровое отношение к происходящему.
Как свободное время поможет в воспитании дисциплины
- Сон: Режим сна — это основа нашей жизни. Когда мы высыпаемся, мы готовы учиться, развиваться и отдыхать с полной самоотдачей.
- Планирование дня: Каждый день, приходя домой из школы, я составляю список дел на сегодня. В основном это уроки, которые нужно сделать. Этот список служит мне небольшим стимулом для того, чтобы не забывать о своих обязанностях.
- Свободное время. "Не забывай про себя": Я часто слышала истории о том, как старшеклассники проводили всё своё время за подготовкой к экзаменам. Я могу их понять, ведь и сама сижу много времени за уроками. Однако, когда наступает день экзаменов, многие из них, хотя и не все, не справляются с ЕГЭ. Это становится серьёзным ударом по их эмоциональному состоянию. Они вложили столько сил в подготовку, многим пожертвовали, а результат оказался неудовлетворительным.
Поэтому я стараюсь давать себе больше свободного времени. Если я не хочу заниматься каким-то предметом, то просто не делаю его. Однако чтобы не чувствовать себя потом виноватой за потраченное впустую время, я стараюсь найти ему полезное применение. Например, могу почитать книгу или, как сейчас, написать статью вместо того, чтобы смотреть вебинар по русскому языку.
Вывод
Свободное время должно быть у каждого. Важно научиться использовать его с удовольствием и пользой для своего развития. Свободное время — это основа вашей дисциплины. Если вы сможете дать себе отдохнуть и с новыми силами вернуться к работе, это значительно упростит достижение ваших целей.