Ты когда-нибудь замечал, что в разных ситуациях ты реагируешь по-разному?
Иногда ты спокоен и рассудителен, как взрослый человек.
В другие моменты ты можешь вести себя эмоционально, словно ребёнок.
А иногда твои реакции похожи на строгие родительские наставления.
Эти три роли — Взрослый, Ребёнок и Родитель — живут в каждом из нас и могут сильно влиять на наши решения, действия и жизненный успех.
Но самое важное — понять, кто управляет твоей жизнью в данный момент и как это может изменить её траекторию.
Три роли: Взрослый, Ребёнок и Родитель.
- Взрослый — это твоё рациональное "я".
Он принимает решения на основе фактов, не поддаётся эмоциям и всегда взвешивает свои действия.
Когда Илону Маску пришлось запускать SpaceX, он не просто мечтал о звёздах — он действовал как Взрослый, используя логику и расчёты, чтобы продвинуть свою идею.
Взрослый опирается на реальность и видит мир таким, какой он есть. - Ребёнок — это твоё эмоциональное "я".
Это тот, кто живёт для удовольствия, избегает трудностей и предпочитает лёгкие пути.
Вспомни моменты, когда тебе хотелось всё бросить и уйти от ответственности — это был твой внутренний Ребёнок.
Он боится вызовов и прячется, когда ему становится сложно.
Но иногда Ребёнок нужен для того, чтобы радоваться жизни и находить в ней вдохновение. - Родитель — это тот, кто диктует правила и наставления, как строгий учитель.
Родитель говорит: "Так нельзя" или "Надо поступить правильно".
Он управляет твоими решениями на основе установок, которые ты впитал в детстве.
Родитель помогает следовать правилам, но иногда может ограничивать твою свободу и тягу к изменениям.
Как это влияет на успех.
Эти три роли определяют, как ты действуешь в жизни.
Иногда успех приходит, когда за рулём твоей жизни находится Взрослый — тот, кто видит цель и движется к ней осознанно.
В других случаях Ребёнок может сбежать от ответственности, испугавшись трудностей.
А Родитель может удерживать тебя от риска, заставляя жить по устаревшим правилам.
Возьмём пример с Биллом Гейтсом. В начале своей карьеры он мог бы следовать Родителю, выбрав стабильную и предсказуемую карьеру.
Но его Взрослый взял верх — Гейтс видел возможности в технологии, несмотря на риски, и принял решение создавать Microsoft.
Его успех был результатом осознанных, рациональных решений, а не страха перед неизвестностью.
Как управлять своими ролями.
Осознанность — это ключ к управлению своими ролями. Вот несколько шагов, которые помогут тебе:
- Осознай, кто сейчас управляет.
В каждой ситуации спрашивай себя: "Кто сейчас за рулём — Взрослый, Ребёнок или Родитель?"
Это поможет лучше понимать, как ты принимаешь решения. - Переключайся осознанно.
Если чувствуешь, что Ребёнок боится и хочет сбежать, "передай ключи" Взрослому.
Осознание своей роли помогает действовать рационально и принимать решения на основе реальности, а не эмоций. - Развивай Взрослого.
Для успеха тебе нужно, чтобы за рулём твоей жизни чаще находился Взрослый.
Это означает планирование, анализ и рациональные шаги.
Чем больше ты доверяешь Взрослому, тем увереннее ты будешь двигаться к своим целям.
Пример: Лидеры, которые управляли своими ролями.
Посмотри на Стива Джобса. Его Ребёнок позволял ему мечтать и видеть будущее там, где другие видели только препятствия.
Но его Взрослый был тем, кто воплощал эти мечты в реальность, строя компанию и управляя её развитием.
Благодаря осознанному балансу между этими ролями Джобс смог создать революционные продукты, которые изменили мир.
Наше сообщество — твоё место для роста.
В нашем сообществе ты можешь научиться управлять своими внутренними ролями и двигаться к своим целям осознанно.
Мы помогаем друг другу развиваться, прокачивать навыки и создавать полезные связи.
Если тебе интересно узнать больше о том, как стать успешнее и увереннее в своих действиях, напиши мне в телеграм @AlexeyTokarchuk — и я расскажу, как мы можем помочь тебе на этом пути.
Что дальше?
В следующей статье мы разберём, как твои убеждения формируют твою реальность. Ты узнаешь, как изменить свои мысли, чтобы начать действовать эффективнее и достигать большего.