136. 👌

Привет!

Продолжаю добавлять смайлики в заголовки постов чтобы отчётные цифры не выглядели так одиноко)

Я сегодня совсем не молодец. Утром я достала курогрудь из морозилки и так и не сподобилась приготовить её до вечера. Завтра будет хороший обед, но не сегодня)

По завтраку все обычно

На обед был дубликат завтрака + немного селедки под осуждающий взгляд курицы из раковины.

Потом я перекусила сыром, ну а на ужин порошок. Фотографировать я его не стала, он нефотогеничный)

Итого

Говяжий протеин приедет завтра, перенесли доставку. Продолжаю жевать свои нл порошки. Но меня посетила мысль! За порошки из нл я отдаю 2400р за 15 порций. А говяжий протеин стоит 900р за 15 порций. Завтра я его попробую и судя по отзывам он очень неплох. И белка там больше чем в моих порошках а ккал меньше. 16Б и 190 ккал против 25Б и 120 ккал!

Плавно начинаю соображать про маркетинговые ходы и уловки. Единственное чему я пока не смогла найти замену это дренирующему напитку, который я пью после пробуждения. Drain green и red. Может тоже посоветуете?))

По активности я сегодня пень.

Ну не могууу. В дни когда никто никуда не ходит, я тоже никуда не хожу. И лежу колодой. Даже дорожка не манит а прямо отталкивает. Будем считать это положенными днями отдыха от физнагрузки.

Так, едем дальше :)