Мы рекомендуем первый раз идти в коммерческий поход — с гидом и группой будет безопаснее. Такой вариант подойдет, даже если вы свободны только по выходным: за один день реально доехать из города до точки старта, пройти пешую часть маршрута и вернуться обратно домой. О том, как сходить в ПВД — «поход выходного дня», рассказывает Оля Демчук.
Почему лучше начать с однодневного ПВД?
- Для него не требуется специальная физическая подготовка;
- Вам не придётся потратить сразу много денег на снаряжение и одежду;
- Для одного дня не понадобится брать и нести на себе много вещей и еды;
- Вы сможете оценить свои силы: тяжело будет идти или нет;
- В окрестностях своего города проще добраться от дома до маршрута и обратно;
- Навыки походной жизни будут формироваться постепенно, без стресса.
В первый поход рекомендуем идти не самостоятельно, а с коммерческой турфирмой. Все мы с этого начинали — с гидом и группой будет безопаснее. Разобравшись, что к чему, можно переходить в самостоятельное свободное плавание.
Где искать однодневные коммерческие ПВД
Самое простое и очевидное — загуглить в интернете сайты турклубов и турфирм вашего региона. Так и пишите в запросе: «турклуб Челябинской области поход выходного дня».
Обязательно почитайте отзывы и проверьте информацию, чтобы компания была надежная и заботилась о безопасности туристов. Турфирмы сами организуют трансфер до места и обратно, составляют маршруты, если нужно — предоставляют в прокат снаряжение.
Поищите походные сообщества вашего региона в социальных сетях, например, в VK. Ребята из некоммерческих организаций берут небольшую плату или водят в однодневные походы вообще бесплатно.
Примеры турклубов и походных сообществ в разных городах России
Стоимость туров начинается от 1000 руб. и зависит от набора услуг, которые предоставляет фирма — трансфер, гид, снаряжение, питание.
Ещё один вариант — блогеры, которые водят в собственные авторские походы. Это почти то же, что турфирма, с той разницей, что организатором выступает частное лицо.
Примеры блогеров с авторскими турами:
Как выбрать маршрут
Выбирая однодневный ПВД у коммерческой фирмы, обратите внимание на длину маршрута и рельеф местности, где будет проходить поход. От них будут зависеть время прохождения маршрута и физическая нагрузка на организм.
Километраж
Для первого раза выбирайте длину маршрута не более 10-15 км. Это вполне реальное расстояние, которое можно пройти без подготовки. На преодоление 10 км в неспешном темпе у вас уйдет примерно 3,5 часа, а 15 км можно пройти часов за 6.
Набор высоты
Если вы будете гулять по равнинной местности, то незначительный перепад высот вы даже не заметите и это никак не отразится на времени похода. Но если вы пойдете по горному рельефу, где набор высоты составит 300 и более метров, не говоря уже о 1000 и более, то идти будет тяжело, и это значительно замедлит вашу прогулку. И ещё для такого восхождения потребуется выносливость и хорошая физическая форма.
Примеры маршрутов для однодневных ПВД
Во многих регионах есть проекты по развитию туристских троп — ниже приведено несколько примеров таких проектов. Маршруты больших троп разделены на сегменты. Тропу можно проходить целиком — тогда на это понадобится несколько дней или даже недель, а можно частями. Нас интересует второй вариант, чтобы уложиться в один день. На организованных маршрутах есть маркировка и стоянки, что для начинающего походника очень удобно.
Как одеться и что взять с собой
Для однодневного ПВД не понадобится много вещей. В подготовке снаряжения и одежды нужно ориентироваться на время года и прогноз погоды.
Из снаряжения нужен рюкзак — небольшой, литров на 20-30, из водостойкой ткани. Сидушка, чтобы было комфортно сидеть во время привала. Если пойдете в горный ПВД, то не лишними будут треккинговые палки — они хорошо снимают нагрузку с коленей.
Одежда
- Синтетическая футболка (отводит влагу, быстро сохнет);
- Синтетические штаны (отводят влагу, быстро сохнут, защищают от царапин, от ветра);
- Шорты (если будет жарко; бывают штаны c отстегивающимися штанинами, тогда шорты брать не нужно);
- Треккинговые носки;
- Флиска (кофта для утепления);
- Куртка (от ветра и дождя);
- Головной убор (кепка / панама / бафф).
Обувь
Подойдут треккинговые ботинки или кроссовки (разношенные, с нескользящей подошвой, влагостойкие и дышащие, с укрепленными мысами для защиты пальцев).
Личные вещи
- Бутылка с водой, термос с чаем, перекус;
- Телефон;
- Пауэрбанк;
- Солнцезащитные крем и очки;
- Репелленты (от комаров, мошки, клещей);
- Аптечка (пластыри, эластичный бинт, антисептик, бинт, гигиеническая помада, личные лекарства);
- Влажные салфетки и туалетная бумага;
- Фонарик с запасными батарейками.
Для первого раза не обязательно покупать специальную дорогостоящую одежду и снаряжение в туристических магазинах, вполне можно обойтись теми вещами, которые у вас уже есть, или подобрать бюджетные варианты.
Как только вы сходите в один-два однодневных ПВД с «коммерсами», вам уже не составит труда организовать такой вид активности самостоятельно. Дальше можно будет переходить на следующий уровень — двухдневные ПВД с одной ночёвкой.