-Пойдём золотую осень смотреть? Там лиственницы жёлтые!
Муж позвал меня в выходные на наш любимый хребет Нурали в Башкирии, пока днем держится 🌡+15.
Он сейчас переводится в другой цех и с другим графиком, поэтому пока все непонятно.
Сегодня вот все дела сделал рано-рано, я посмотрела погоду...
-Так поехали сейчас?
Нурали - такое место, где в такую пору по выходным много мотоциклистов, туристов, дельтопланеристов, в общем, концентрация увлеченных людей!
-Поехали!
Так мы моментально собрались и выехали... собаку только маме завезли.
РС - рассеянный склероз. Аутоимунное и пока неизлечимое заболевание.
Мой стаж 17 лет, вторая группа инвалидности.
В этом блоге я рассказываю о своей жизни в формате дневника
Признаться честно, самочувствие моё было не очень - желудок барахлил (лекарства пить перестала, они с бактериями боролись, теперь все остальное заживает), голова несколько дней разной степени побаливает, от укола ПИТРС 🌡37. Но золотые лиственницы раз в году бывают...
На Нурали мы ходили множество раз.
Первое препятствие там - река.
Её как-то нужно перейти, а в этом году столько воды с неба вылилось...
Первым делом я пошла смотреть путь...
С мужем и палками, а я довольно скоро все прошла!
- Листьев жёлтых не застали...
-Так октябрь!
Никого... красота!!! Тишина!!! Природа, солнце, ласковый ветерок!!!
Путь до хребта 5,5 км, я шла и думала, что мне этот поход даётся тяжело...
Прочь такие мысли! Они всегда приходят в начале пути, потом второе дыхание откроется!
Я знаю этот путь, знаю, что меня ждёт, день чудесный!
Ещё у подножия я закинула идею пойти обратным путем.
То есть мы всегда ходим против часовой стрелки, а сейчас пойдём по часовой!
Так и решили - под другим углом все и выглядит иначе!
Мы дошли до горы, где обычно начинается движение.
Там организовали домики и можно приезжать на несколько дней!
Перед подъёмом мы решили перекусить - я уже устала.
Муж переложил из моего рюкзака все к себе, мы выпили чаю и пошли подниматься. Высота хребта Нурали 752 метра.
Моя усталость в ногах усиливалась, сердце заходилось, я часто останавливалась.
Когда начали дрожать руки, я села на землю. И обернулась...
Я вам рассказывала, что в горах на подъёме мне нельзя оборачивается... я теряю вестибулярку, ориентацию в пространстве и цепенею...
До вершины оставалось 3-5 метров, но когда муж увидел, что я села, то уже никаким уговорам не поддавался.
-Мы спускаемся.
Честно говоря мне самой не нравилось, что сердце готово выскочить...
Не дошла... но ведь дошла, что мне эти три метра?...
Я спускалась и поняла, что людям даёт поход в горы.
Чтоб это понять мне надо было не дойти...
Когда доходишь до цели, поднимаешься на вершину, получаешь такой прилив адреналина, дофамина и прочего вот этого всего своего, чистокровного, натурального, собственного, что живёшь на этом потоке потом очень долго!
А тут три метра не взяла и эйфорию не испытала...
Конечно, я убеждала себя, что это не лень, это забота, но ведь это и чек-ап, значит что-то со мной не так, слабенькая... Немного обрадовали слова мужа, что мы прошли 12 километров, а это не мало по пересеченной местности!
Когда дошли до машины солнце уже клонилось к закату...
А когда, по пути домой, я прочитала статью @mumolya о том, что сегодня была вспышка на солнце, да такая мощная, что 7 лет такой не было, а её пик был ровно в тот час, как мы стали подниматься, волна адреналина и дофамина меня каааак догнала!!!
Все встало на свои места!
И рефлексия дала такие инсайты!
Ведь в такой сложный день я НЕ несмогла, а смогла больше прежнего!
Ведь я прошла, поднялась, спустилась и дошла обратно 12 километров!
Чтоб понять, зачем идти, нужно раз не дойти...
Когда мы приехали домой, оказалось, что у обоих очень низкое давление, я даже ночью потом просыпалась и пила кофе...
Вот это было приключение!!!
Видео тут👇⛰️🏃♀️
Всем здоровья!!! Мы победим!!!