Абьюз в семье простым языком означает насилие, разрушение жертвы. Может быть физическим и психологическим.
Эмоциональные качели- бессменный спутник абьюза. Когда состояния между "у нас все отлично и я так счастлива" и "у нас все ужасно, он меня не любит и я снова во всем виновата" сменяется как по щелчку пальцев.
Физическое насилие: избиения, порча имущества, угрозы, запрет покидать дом без разрешения.
Физическое насилие может проявляться не всегда так явно. Это могут быть легкие тычки, толчки, шлепки, пощечины, замахи типа в шутку или "на эмоциях", которые на первых порах многие принимают за импульсивность и эмоциональность. Но дальше всегда идет по нарастающей.
Признаки такого, что рядом с вами находится деструктивный персонаж:
●Критика, обесценивание пренебрежение к тому, что вам нравится и вам дорого
●Колкие, унизительные шутки
●Обиды на ровном месте и обвинение вас в плохом настроении и самочувствии
●Игнор
●Критика вашего характера, поведения, внешности
●Попытки воспитывать, давать непрошенные "ценные" советы и указания с высоты своего опыта
●Придирки
●Излишняя тактильность или наоборот физическое дистанцирование
●Нежелание слышать ваше мнение
●Просьбы помочь/занять денег практически без возможности отказа
●Повышение голоса, огрызание на вас из-за плохого настроения
●Откровенные оскорбления
●Пренебрежительные отзывы о ваших близких, роде деятельности, месту проживания
●Газлайтинг
●Флирт с другими
●Угрозы уйти, если не сделаете, как он хочет
●Запрет/обида на изменение внешнего вида
●Недовольство тем, как ведете хозяйство, готовите
●Гиперконтроль, необоснованная ревность
●Необоснованные придирки
●Отказ в физическом контакте
●Отказ в помощи
●Игнорирование просьб
●Скупость на подарки, знаки внимания, эмоциональные проявления
●Нет взаимности на проявление внимания, вы всячески стараетесь порадовать и сделать приятно и никогда ничего не получаете в ответ, все принимается как должное
●Выпрашивает деньги, заходит чисто поесть
●Измена
●Сексуальное насилие или наоборот отказ в сексе
●Полное перекладывание на вас домашних дел
По итогу жертва полностью теряет ориентиры и начинает верить в то, что с ней действительно что-то не так, что она никчемная, что она сама не справится, что она сама провоцирует и что она сама во всем виновата и если бы она была "нормальной" все было бы по-другому.
НО НЕТ!!!
По другому бы никогда не было, потому что дело не в вас, а в нем!
Если вы нашли хотя бы 2-3 совпадения из вышеперечисленных пунктов, то время задумать кто находится рядом с вами (хотя некоторых пунктов достаточно и 1, чтобы понять кто рядом с вами).
Здесь мы и собрались для того, чтобы разобраться, что происходит и как это исправить. Изучайте информацию, не стесняйтесь писать и задавать вопросы🙏