🔵 Как выявить остеопороз? Как можно понять, что у вас остеопороз? Симптомы остеопороза?
🔵 У кого, в каком возрасте, при каких обстоятельствах и почему его нужно искать?
🔵 Чем и как лечить остеопороз?
🔵Каких результатов и в какие сроки можно и нужно добиться?
🔵Врачи каких специальностей лечат остеопороз?
🔵Причём здесь препараты кальция и витамина Д?
Остеопороз (ОП) - с большим отрывом самое частое заболевание костей у взрослых и основная причина переломов в зрелом возрасте.
Уже после сорока мы, обычно, начинаем постепенно терять костную массу. Этот медленный незаметный процесс нередко к возрасту 65-70 лет приводит к столь значительному снижению плотности костной ткани, что для того, чтобы произошел перелом уже не требуется сколько-нибудь исключительного усилия или серьезного травмирующего воздействия.
При остеопорозе кости становятся хрупкими настолько, что даже незначительное падение на улице или дома, а иногда и вовсе лишь неосторожное резкое движение приводит к их перелому.
Причем, к сожалению, довольно типичны для этих ситуаций переломы в поясничном отделе позвоночника и особенно переломы шейки бедра. Они способны настолько ухудшить и сократить жизнь человека, что нередко в буквальном смысле делят ее на “до и после”.
Для того чтобы принять эффективные меры и не допустить этих осложнений, необходимо вовремя выявить остеопороз прежде чем он изменит вашу жизнь.
👉Как можно понять, что у вас остеопороз? Симптомы остеопороза? - в том то и дело, что их нет. До тех пор пока не произошел перелом мы даже не подозреваем о присутствии угрозы.
Коварство этого, заболевания в том, что оно незаметно подкрадывается к нам никак не сообщая о себе пока…..
Можно сказать, что симптом остеопороза это боль в месте перелома, но тут же огвориться, что этот симптом появляется уже когда все зашло слишком далеко. А ведь такие события, как перелом шейки бедра безнадежно портят и нередко драматически сокращают жизнь многих из нас. Заставляют почувствовать собственную беспомощность, зависимость от обстоятельств, серьезно затруднить жизнь близких. Конечно, таких симптомов дожидаться нельзя.
Из-за своей широчайшей распространенности в наше время проблема остеопороза чрезвычайно значима не только для пациентов и их близких, но и в целом для почти любого общества и любой страны. В России, как и в большинстве развитых стран мира, существуют официальные программы по ранней диагностике и лечению остеопороза. В подавляющем большинстве случаев меры по раннему выявлению, предотвращению и лечению остеопороза, к счастью, оказываются эффективными и приносят результат, если вовремя их принять.
📢 Остеопороз нужно активно выявлять, не дожидаясь, 🩼🦽 пока он изменит вашу жизнь и жизнь ваших родных.
🔵 Как выявить остеопороз?
🔵 У кого, в каком возрасте, при каких обстоятельствах и почему его нужно искать?
Наиболее надежным и общепринятым во всем мире методом выявления остеопороза является рентгеновская денситометрия. В нашей стране в соответствии с клиническими рекомендациями Мин.Здрава РФ, при его доступности, это исследование рекомендовано выполнять всем женщинам с 65 лет, а мужчинам с 70 лет.
При наличии дополнительных факторов риска развития остеопороза - это ✔️ранняя менопауза у женщин, ✔️лечение ГК, ✔️целый ряд хронических заболеваний, ✔️курение, ✔️алкоголизм, ✔️низкая масса тела и ✔️низкая физическая активность - еще раньше.
И хотя более 80% пациентов с остеопорозом это женщины после менопаузы, мужчины тоже часто болеют остеопорозом и тоже нуждаются в оценке степени риска его развития. В том числе потому, что некоторые из перечисленных мной факторов риска ОП намного чаще встречаются среди мужчин.
В целом же раннее выявление ОП достоверно снижает риски развития переломов в зрелом возрасте у обоих полов, это доказано клиническими исследованиями по всему миру и на сегодняшний день не вызывает никакого сомнения у специалистов.
Поэтому для своевременного выявления остеопороза …🫵
❌ записывайтесь в Общество Друзей Воздушного Флота
✅ выполняйте рентгеновскую денситометрию
🔵 Чем и как лечить остеопороз?
🔵Каких результатов и в какие сроки можно и нужно добиться?
🔵Врачи каких специальностей лечат остеопороз?
🔵Причём здесь препараты кальция и витамина Д?
Цель лечения, которую в большинстве случаев удается добиться - за несколько лет вернуть костную массу до степени безопасной в отношении низкоэнергетических (т.е.не требующих серьезного воздействия) переломов.
Нередко требуется трех или пяти летний курс лечения препаратами из группы бисфосфонатов (в основном алендроновая или золендроновая кислоты), для того, чтобы существенно снизить наши риски получить случайный перелом поясничного позвонка или шейки бедра. В некоторых случаях курс длится дольше, иногда через некоторое время его повторяют, но несомненным является то, что в контролируемых клинических исследованиях по всему миру эффективность такого лечения доказана.
Витамин Д и препараты кальция обычно необходимая мера профилактики, но точно недостаточное средство для лечения остеопороза если он уже есть. Для него требуются лекарственные препараты ☝️. Курс лечения назначается и контролируется врачом ✔️терапевтом, ✔️ревматологом, ✔️эндокринологом. Для этого обычно требуются несложные дополнительные лабораторные исследования и ежегодный контроль уже упомянутой рентгеновской денситометрии.
Посмотреть серию моих коротких видео об остеопорозе можно на канале https://www.youtube.com/@doc.PavelOsmolovsky
#Остеопороз, #ЗдоровьеКостей, #профилактикаОстеопороза, #ФизическаяАктивность, #РаннееВыявление, #Здоровье, #Переломы, #СоветыВрача, #СилаКостей, #витаминД, #ЗдоровьеПенсионера, #ЗдоровыйОбразЖизни, #СпортИЗдоровьеСтаршегоПоколения, #МедицинскаяПомощь