Заменит ли ChatGPT психолога?
10.000₽ VS 0₽?
ChatGPT — это мощный инструмент, способный поддерживать беседы и предоставлять осмысленные ответы. Но может ли он заменить психолога?
Потенциал для замены терапевтов с шаблонным подходом
Давайте смотреть в реальность, ChatGPT может заменить терапевтов, которые придерживаются довольно стандартных методов. Такие фразы, как «Оооо, как это заставляет вас чувствовать?» или «Если я правильно понял, вы говорите, что...», уже давно стали клише в терапии. Это тот случай, когда ИИ, обученный на миллионах диалогов, может предлагать клиентам не только шаблонные ответы и задавать подобные вопросы.
Но что с более сложной терапией?
Но когда у человека сильно расстройство, то нужно сразу идти к опытному психологу; Непредсказуемость в таких случаях является важным аспектом, а искусственный интеллект пока не способен настолько гибко адаптироваться под конкретного человека.
Терапия — это больше, чем стандартизированные ответы. Её ценность заключается в глубоком человеческом подключении, в способности терапевта действительно «слышать» и чувствовать клиента.
Промежуточное решение: ChatGPT в легких случаях
Тем не менее, это не значит, что ChatGPT не может найти своё место в терапевтическом мире. Он уже успешно используется в приложениях, которые помогают людям с легкими эмоциональными проблемами в разных приложениях. Например, если человеку нужно просто поговорить или получить легкую поддержку, ChatGPT может быть полезен.
Представьте себе: не нужно идти к дорогому психологу, когда можно просто «пообщаться» с ChatGPT, чтобы проработать простые эмоциональные трудности. Это вполне может сработать для тех, кому нужна минимальная поддержка.
Будущее ИИ в терапии
Многие люди, вероятно, всегда будут отдавать предпочтение человеческому контакту. Есть что-то особенное в общении с реальным человеком, особенно когда речь идёт о глубокой эмоциональной связи. Но ИИ может занять своё место в терапии, предоставляя более доступные и дешевые решения для менее сложных случаев.
Промт для ChatGPT, заменяющий психолога в легких случаях:
«Привет! Я хочу поделиться с тобой тем, что меня беспокоит. Мне кажется, что в последнее время я переживаю слишком много стресса. Что ты посоветуешь, чтобы справиться с этим? Может быть, у тебя есть какие-то техники расслабления?»
“Я хочу, чтобы вы выступили в роли психолога. Помогите мне разобраться в моих чувствах [что бы вы ни чувствовали, например: тревогу, одиночество и т.д.] во время [любой проблемы, с которой вы сталкиваетесь в данный момент, например: потеря работы, психический стресс, расставание и т.д.]”