Переключайся к тому состоянию, когда ты просто есть, когда в тебе нет ничего, что могло бы расстроить, когда ты чист и не вовлечен во внешние проблемы.
Не борись с тем, что было раньше. Борьба с прошлым, по сути, лишь увеличивает твою вовлеченность в него. Важно осознать, что единственный путь победы — это вывести внимание оттуда.
Когда ты перестаешь кормить своим вниманием страхи и проблемы, они просто начинают разрушаться. Представь, что у тебя есть цветок дома. Направь свое внимание на него, на облака, на закат, и ты увидишь, как страхи исчезают.
Без твоего внимания любой страх не сможет устоять. Это происходит именно так. Каждый раз, когда ты осознанно убираешь внимание от негативных мыслей, ты создаешь простор для позитивных изменений в своей жизни.
Этот канал изменит твою жизнь, присоединяйся к нам 💎✨
Как ты думаешь, кого или что ты мог бы наблюдать, чтобы освободиться от страхов? 🙏🏽✨
#осознанность #духовность #медитация #визуализация #манифестация
