Как обычно, субботний выпуск, встречайте :) Разбор статьи и полезная лексика.
- Mentally draining — ментально истощающийСитуация или человек, который вызывает утомление, истощает эмоциональные и умственные силы.
- Protect your boundaries — защищать свои границыУмение устанавливать и отстаивать личные границы, чтобы не позволить другим нарушать ваши личные пределы и комфорт.
- Feeling worse off — чувствовать себя хужеОщущение ухудшения состояния, как эмоционального, так и физического, по сравнению с прежним состоянием.
- Grounded in psychology — основанный на психологииПодход или метод, который имеет под собой психологическую основу или научное объяснение.
- Self-absorption — самопоглощенностьЧрезмерное внимание к себе, своим мыслям и чувствам, пренебрегая потребностями и интересами других.
- Self-centeredness — эгоцентризмСостояние, когда человек сосредоточен только на своих интересах и желаниях, не принимая во внимание взгляды и чувства других.
- A tendency to create drama — склонность создавать драмуПривычка устраивать конфликты и преувеличивать мелкие ситуации, делая из них большую проблему.
- Mess up — испортитьСовершить ошибку, привести ситуацию в беспорядок или нанести ущерб своим действиям.
- Shift the blame to someone else — перекладывать вину на кого-то другогоУход от ответственности за свои ошибки путем обвинения других людей.
- Paints them in a positive light — представлять их в положительном светеПреподносить кого-то или что-то так, чтобы они выглядели лучше, чем на самом деле.
- Outburst — вспышка (эмоций)Внезапное проявление сильных эмоций, часто негативных, таких как гнев или разочарование.
- Respectful disagreement — уважительное несогласиеСпособ выражать несогласие с мнением другого человека, не переходя на грубость и оставаясь вежливым.
- Have a different take on the situation — иметь другой взгляд на ситуациюИметь отличное мнение или точку зрения относительно рассматриваемого вопроса.
- Accusations — обвиненияЗаявления о том, что кто-то совершил ошибку или неправомерный поступок.
- Get drawn in — быть втянутымПоддаться ситуации или конфликту, оказаться вовлеченным против своей воли.
- Unfair treatment — несправедливое обращениеОбращение, которое является предвзятым, неравным или необоснованным по отношению к человеку.
- Accuse you of wronging them — обвинить вас в нанесении им вредаЗаявить, что вы поступили с кем-то несправедливо или причинили ему ущерб.
- Leave it at that — оставить все как естьПрекратить дальнейшее обсуждение или действие по какому-либо поводу, приняв текущее состояние дел.
- Navigate interactions with — управлять взаимодействиями сУмение строить и поддерживать общение с кем-либо, особенно в сложных или напряженных ситуациях.
- Feels their best — чувствует себя лучше всегоСостояние, когда человек находится в отличной физической или эмоциональной форме.
- Lash out — наброситься (на кого-то)Реагировать с гневом или агрессией, часто необдуманно или импульсивно.
- Put-downs — уничижительные замечанияОскорбительные или унизительные комментарии, направленные на то, чтобы снизить самооценку другого человека.
- Accusatory — обвинительныйУказывающий на то, что кто-то обвиняет или критикует другого.
- Set boundaries — устанавливать границыОпределять личные пределы в отношениях или поведении, чтобы защитить себя от нежелательного влияния.
- In action — в действииДействующий, находящийся в процессе выполнения чего-либо.
- Flip side — обратная сторонаДругая, часто негативная или менее очевидная сторона ситуации или проблемы.
- Spiteful — злобныйДействующий с намерением причинить боль или дискомфорт другим из-за чувства обиды или ревности.
- Give and take — компромиссОбмен уступками, когда обе стороны соглашаются на что-то, чтобы достичь общего согласия.
- To put in the work — вкладывать усилияПрилагать значительные усилия для достижения какой-либо цели или выполнения задачи.
- Writing out of your life — вычеркнуть из своей жизниИсключить кого-либо или что-либо из своей жизни, перестав взаимодействовать или поддерживать отношения.
- To commit to putting in the effort — обязаться приложить усилияПообещать приложить все необходимые усилия для достижения цели.
- Sap emotional resources — истощать эмоциональные ресурсыПоглощать или утомлять эмоциональные силы человека, делая его менее устойчивым к стрессу.