У меня сегодня овсяная каша на молоке, латте и зефирка. Овсянка это не моё от слова совсем, по этому, я её есть больше не буду. Ну или я просто не умею её готовить) кашу можно, латте и зефирку тоже, по этому, завтрак без нарушений)))
Напоминаю, что я не врач и не диетолог. Диета номер пять назначается в разных случаях, по этому, проконсультируйтесь со своим лечащим врачем, можно ли вам эти блюда в такой рецептуре.
Всем приятного аппетита и спасибо, что остаётесь со мной на канале🌷
