Как предложить тревожному человеку пойти на практикум? Очень сложно. Он сразу начинает тревожиться. "А чего это они...!". Положим, вы видите баннер "Анонимные Тревожники". Какие мысли возникают в ваших умах? Поскольку я сам супертревожный человек в прошлом, мне не трудно это предположить: - Я и так справлюсь. Чуть-чуть еще потревожусь и всё пройдёт. - Это шарлатаны. Надо пройти мимо. - Мне всё равно не поможет, я сто раз пробовал не тревожиться. Всё это вполне естественно. Так думать "нормально" для тревожного человека. Но: - Вы сами не справитесь, и вы это знаете. - Шарлатаны мы или нет, можно только проверить. - Практикум помогает, как это не странно. Помочь вам могут только люди с аналогичной проблемой. Как у АА. Алкоголика понимает только алкоголик. Тревожного поймет только тревожный. Мы тревожные в ремиссии, как сейчас говорят. Мы отлично вас понимаем. Методика помощи разработана мной на основе буддийской медитации (без религиозной и метафизической составляющих). Проверена на м