Просмотр социальных сетей перед сном – это привычка, которую многие считают вредной. Ученые утверждают, что использование смартфонов в постели может быть опаснее, чем простое нарушение сна.
Исследование MattressNextDay показало, что на телефонах могут обитать болезнетворные бактерии, такие как Pseudomonas aeruginosa, найденные в фекалиях тараканов. Эти микробы могут привести к инфекциям кожи, глаз и других серьезных заболеваний, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Тем временем теплая постель – идеальная среда для размножения патогенов.
Чтобы минимизировать риск, рекомендуется регулярно очищать смартфоны спиртовыми салфетками, особенно на участках, соприкасающихся с лицом.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы не пропустить важную новость!