Литературный октябрьский микс
Снова гроздья рябины в косы вплетает осень. Листом кленовым телеграмму бросит: «Люблю. Целую. Огненная Осень…»
Золото сыплется на нас с небес. Подставляй руки, лови... Любимая пора - пора листопада. Я выхожу под вечер из дома собирать осенние дни. Закат пишет золотом по голубому. В карманы стекают дожди. Небо меня одевает в листья, вяжет осеннюю сеть.
Птицы зовут высотой насладиться прежде, чем улететь. Ветер то ли читает Блока, то ли играет блюз. Воздух горчит, но это не плохо, я им вдоволь напьюсь. И стихи… С листопадом мешая, осени их дарю. Мне октябрь поцелуй посылает. Я отвечаю: люблю.....
Сколько бы поэты и писатели ни описывали красоту и прозрачность осени, ни одно из описаний не передаёт того, что видишь собственными глазами. Все самые красивые, самые возвышенные строчки бледнеют перед реальностью.
Ну кто сказал, что осень грустное время года? …Вот октябрь играет с солнцем в прятки. Спрячет его и, забыв, куда спрятал, бродит, ищет. Плачет холодным дождем, стучит по зонтам и крышам - зовёт. Солнышко озорно выглядывает из-за тучи, дразнит октябрь, прячась солнечными зайчиками в золотой листве. Октябрь смеётся и радостно раскидывает по дорожке желтые листья. Октябрь, возьми меня в свою игру...
ВРЕМЯ СОМНЕНИЙ
Осени к лицу красный. Она, смущаясь изо все сил, краснеет клёнами; разбрызгивает настроение яркими каплями кислой клюквы; хрустит спелым яблоком. Осенью каждая женщина немного колдунья... Ведь багровые листья будят в душе древние, как мир, воспоминая об огне с таинственным зельем - и его рецепт глубоко внутри.
Осени к лицу жёлтый. Она смело и решительно избавляется от порядком надоевшей уже, присыпанной густой пылью, зелени. А и вправду, это только полупрозрачное фарфоровое личико весны может освежить томная зелень. Осени к лицу яркие краски! И она повсюду разбрасывает ворохи жёлтых листьев; гармонично добавляет шоколадные кусочки каштанов; рассыпает коричневато-жёлтые кленовые самолётики; задумчиво бренчит на золотистых паутинках.
Осени к лицу яркое. Она примеряет один наряд за другим - каждый день новый; с каждым днём всё ярче и ярче, - и сомневается, сомневается, сомневается… Такое это время - осень… Время сомнений.
Вот перекликаются птицы в небесной выси. Зовут, кричат о чем-то о своём. Прощаются, наверно. Прощаются с этим парком, который служил им домом, прощаются с городом и со мной…Машу им руками: «Летите на юг! Счастливого пути!»
Нет, я им не завидую. Я даже представить себе не могу - как это, жить там, где не бывает осени, где никогда никто не видел снега. Мне в осени хорошо. Она говорит со мной дождем, обнимает туманами, дарит еле различимую нежность, но такую светлую и тихую, как последняя любовь.
Правда, бывает, встретится сморщенная, тронутая заморозками гроздь калины - и сердце сожмет на минуту мягкая рука. Перед лицом увядания и исчезновения всегда чувствуешь себя особенно ранимой, а значит, и живой. Осенью особенно в это веришь…
НЕЧТО ХРУПКОЕ, НО УЖАСНО ВАЖНОЕ
Годы уносят все внешнее, и с возрастом душа постепенно освобождается от покровов и предстает в своем первозданном виде. Уже нет нужды нравиться, играть в какие-то игры. Можно быть самой собой, говорить, что думаешь и как чувствуешь.
Моя осень тиха. Несмотря на порывы ветра. В ней есть все - и туман, и дожди.
И полет облаков, и тончайшие лучики света. И шепот прощальный кружащей листвы.
В ней есть все - расставания, встречи…Первых утренних холодов тоска…Люди есть, «после» которых «легче»... И другие, потеря которых невелика. Моя осень на удивленье спокойна. Нет метаний души по теплу, что прошло. Я всему говорю лишь «спасибо» и «спасибо, довольно». Отцвело, значит, так тому быть суждено. И зимы с ее долгими вечерами. Не боюсь, ведь не вечна она. Неизбежное - со смирением принимаю. Неизвестное - с верой в себя.
Всегда что-то уходит...
Миг - грустная пауза между прошлым и будущим... А я… Я всё так же смотрю на мир широко открытыми глазами. Слегка наивными, слегка печальными. Глазами мечтателя и немного романтика... У всех романтиков две формы существования: либо воспоминания... либо мечты...
Но я есть! По кому-то скучаю, кого-то люблю, в ком-то нуждаюсь. Возможно, для кого-то я сама такой же тихий свет и последнее тепло. И счастье - это то, чем я могу прямо сегодня и сейчас поделиться - нечто крошечное, хрупкое и ужасно важное...
Почему нам так сложно быть счастливыми? Психологи объясняют это просто. Мы привыкли к широкому выбору и считаем это одним из достижений цивилизации. Как это ни парадоксально, но изобилие приводит к инфляции удовольствий. Большой выбор делает нас несчастными. Нас терзают сомнения: то ли купили, правильный ли сделали выбор, может альтернатива была лучше? Изобилие в еде делает ее не такой вкусной. Не зря в дорогих ресторанах блюда подают маленькими порциями, так они субъективно вкуснее.
В 1970-х годах психолог из Мичиганского университета Филип Брикман доказал, что уровень счастья выигравших в лотерею, парализованных и обычных здоровых людей примерно одинаковый. Значит, на счастье влияют не внешние, а внутренние факторы.
За удовольствие отвечает комплекс гормонов, в том числе и эндорфины. Без них не обходится и чувство счастья.
Организм вознаграждает нас эндорфинами, когда деятельность направлена на выживание и размножение. Вроде бы, потребляй и радуйся ¬- все так просто. Вот только чем сложнее нервная система, тем специфичнее способы удовлетворения потребностей.
Нервная система у человека сложнее, чем у животных, животных радостей ему недостаточно. Это как в компьютерной игре, когда у вас есть чит-код на бесконечное количество ресурсов: через пару минут игра становится абсолютно не интересной.
Нервные клетки, оказывается, восстанавливаются! Об этом знают с 1998 года. Человеку постоянно нужно преодолевать препятствия! Чем сложнее задача, тем больше сил нужно приложить и тем больше будет эмоциональный урожай. Комфортная и безопасная жизнь лишает эндорфинов.
Счастье не зависит от денег или покупок. Это не результат везения или стечения обстоятельств. Нет рецепта, нет даже единого понимания, что это такое. До сих пор ни один из великих умов не смог до конца разобраться в этом вопросе. Есть только общие советы по поводу того, что нужно делать, чтобы приблизиться к счастью.
1. Наладить отношения с окружающими
Исследование эмоционального здоровья, которое проводилось Гарвардским институтом на протяжении 75 лет, показало, что основа счастливой жизни - теплые взаимоотношения с окружающими людьми. Поэтому не давайте советов, если не попросили, и больше слушайте, не зря же у человека один рот и пара ушей.
Понимание того, что люди не должны оправдывать ваши ожидания, а могут жить так, как им хочется, помогает улучшить отношения. Старайтесь не лезьте ни в чью жизнь. Живя чужой жизнью, свою не проживешь.
2. Перестать жадничать
Если за счастьем вы лезете по лестнице успеха, то в конце с удивлением заметите, что лестница стояла не у той стены. Психолог Элизабет Данн, опросив 600 американцев, пришла к выводу, что те, кто часть денег тратит на благотворительность и подарки друзьям, счастливее тех, кто обеспечивает только себя. А волонтерство, доказали в Университете Джона Хопкинса в 2004 году, благоприятно сказывается на умственных и физических процессах человека, замедляя старение.
3. Созидать
Профессор психологии Михай Чиксентмихайи в результате многолетних исследований выяснил, что самые счастливые моменты в своей жизни человек переживает не во время отдыха, а воплощая идеи в реальность. Поскольку новаторская деятельность помогает выживать человеку как виду, то работа над новыми открытиями приносит огромное удовольствие. Чем больше вложения психической энергии в процесс созидания, тем больше уровень удовлетворения.
При достижении результатов в работе у человека постепенно формируется понимание ценности самого себя. А накопленные заслуги, в отличие от потребительства, поддерживают чувство радости в течение продолжительного времени.
Счастье - это дорога без конца, ведь нет той точки, куда вы попадете и поймете, что все, никуда идти не нужно, можно остановиться и наслаждаться. Посмотрите, как радуются жизни дети! Без причин. Их мало интересует результат, они наслаждаются процессом. Есть чему у них поучиться.
«Никто из нас не выберется из жизни живым», - пошутил как-то известный киноактер Ричард Гир. Вот поэтому и не стоит относиться к себе как к чему-то второстепенному. Знаете, пока есть время, нужно жить в свое удовольствие, ведь завтра может быть уже поздно.
Делайте, что вам хочется! Ловите солнышко, вкусно кушайте, не стесняйтесь лениться. В каждом новом дне, каким бы он ни был, ищите что-то хорошее. Это вполне возможно! Потому, что во всем, даже в самом, казалось бы, пасмурно-грустном, есть светлое и доброе. Его не нужно взвешивать, измерять, анализировать.
Пусть осень дарит вам яркие краски, а работа приносит радость и удовольствие! Пусть начальство проявляет лояльность, а близкие - заботу. И во всех сферах жизни пусть царит идеальная гармония!
Будьте глупыми и странными, но будьте собой.
…Ведь на все другое попросту нет времени.
P.S. В литературном миксе использованы:
проза Галины Зайцевой и Юлии Прозоровой, Анны Коряговой и Рената Валиуллина, Ольги Мешковской - Пятаковой и Надеи Ясминска, Эльчина Сафарли и Роджера Уолша, стихи Анны Коряговой и Оксаны Зет.
13.10.24. Россинская Светлана Владимировна, e-mail: rossinskiye@gmail.com; Страница группы Вконтакте http://vk.com/library_foliant. Тел: 30-78-00