Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – диагноз, который стал настоящим вызовом для многих современных детей.
Октябрь объявлен Всемирным месяцем осведомленности о СДВГ, и доктор Ронни Эдельшт, один из ведущих экспертов в Израиле, отвечает на самые актуальные вопросы об этом синдромe.
Что же такое СДВГ? Каковы его причины и проявления?
В основе этого расстройства лежит нарушение в развитии определенных участков мозга, вызванное сбоями в работе нейромедиаторов – веществ, отвечающих за передачу электрических импульсов.
У людей с СДВГ наблюдаются проблемы с выработкой этих нейромедиаторов, что приводит к нарушениям функционирования и поведения.
СДВГ делится на три основных типа:
- Первый тип – гиперактивный и импульсивный. Такие люди постоянно в движении, не могут усидеть на месте и жаждут новых впечатлений. Если они не находят новых стимулов, скука толкает их на поиски приключений.
- Второй тип – это те, кто легко отвлекается и не может сосредоточиться.
- Третий тип, смешанный, сочетает в себе черты двух предыдущих и считается самым тяжелым.
Важно отметить, что дети с СДВГ вырастают во взрослых с теми же проблемами. При выраженной форме синдрома они сталкиваются с серьезными трудностями в разных сферах жизни.
В первую очередь, страдает карьера. Человек, который с энтузиазмом начинает новую работу, вскоре теряет интерес и ищет новое место. Импульсивность может сыграть злую шутку: такие люди часто говорят, не подумав, и это не вызывает одобрения ни у коллег, ни у руководства.
Кроме того, им сложно сохранять стабильность на рабочем месте и устанавливать долгосрочные отношения как в профессиональной сфере, так и в личной жизни. СДВГ – это не просто диагноз, это реальная преграда на пути к успешной и гармоничной жизни.
Люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) сталкиваются с непростыми вызовами, особенно когда дело касается романтических отношений.
Представьте себе свидание с человеком, который постоянно теряет нить разговора и не может сосредоточиться на своем партнере. Их трудности с концентрацией могут привести к тому, что они отключаются от общения, что делает взаимопонимание затруднительным.
Импульсивность, характерная для СДВГ, часто становится источником конфликтов и недопонимания, что в конечном итоге может разрушить отношения.
Финансовые проблемы — еще одна значительная преграда для тех, кто страдает от этого синдрома. Люди с СДВГ склонны к прокрастинации, откладывая выполнение задач, которые требуют умственных усилий. Это часто приводит к серьезным финансовым потерям.
Понятие «налог на СДВГ» стало весьма популярным: кто-то подписывается на ненужный сервис и забывает отменить подписку, хотя знает, что должен это сделать.
Или же получают штраф за неправильную парковку, оставляя его «на потом», и в итоге сталкиваются с пеней. Ситуации, когда люди теряют деньги из-за недостатка организованности, становятся обычными, включая и просрочку подачи налоговых документов.
Важно понимать, что такие трудности не возникают из-за нежелания или непонимания важности задач. Проблема заключается в том, что мозг таких людей просто не может мобилизоваться для выполнения необходимых действий.
Импульсивные покупки — еще одна головная боль, особенно в эпоху интернет-шопинга. Люди с СДВГ часто совершают покупки, руководствуясь первыми эмоциями, не задумываясь о реальной необходимости товара. Это создает дополнительные сложности в управлении финансами.
Кроме того, СДВГ негативно сказывается на интимной жизни. Люди с этим синдромом часто испытывают трудности с достижением оргазма, так как их мысли постоянно отвлекаются.
Они погружаются в «шоссе мыслей», что мешает сосредоточиться на процессе, приводя к разочарованию и неудовлетворенности.
Тем не менее, важно помнить, что не все люди с СДВГ испытывают трудности во всех перечисленных сферах. У каждого свои уровни дисфункциональности. Со временем многие находят инструменты для компенсации влияния синдрома, будь то интуитивные методы или советы от окружающих.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это не просто диагноз, а реальный вызов, способный существенно повлиять на здоровье и судьбу человека.
Каковы последствия СДВГ?
Социализация для таких людей становится настоящим испытанием. Их риск зависимостей, в том числе наркотических, значительно выше, что приводит к тому, что продолжительность жизни у них может оказаться короче. Часто они ищут дофамин, который им недоступен, и заменяют его адреналином.
Это может проявляться в экстремальном вождении, что, в свою очередь, увеличивает вероятность ДТП. Хотя некоторым с СДВГ удается легче сосредотачиваться на дороге, для других это превращается в настоящую борьбу.
Но это еще не все. Люди с СДВГ, имеющие хронические заболевания, такие как диабет, сталкиваются с дополнительными трудностями в контроле состояния. Они могут забыть о приеме лекарств или отложить важные процедуры, что делает СДВГ дополнительным фактором риска для здоровья.
Правда ли, что среди таких людей много успешных профессионалов?
У людей с СДВГ существует феномен, известный как гиперфокус. Когда их что-то действительно увлекает, они способны сосредоточиться на этом с невероятной интенсивностью.
Например, если их заинтересует пилотирование самолета, они могут стать выдающимися летчиками. В повседневной жизни они могут выглядеть растерянными, теряя вещи и прокрастинируя, но за штурвалом они проявляют себя как настоящие профессионалы.
Исследования показывают, что среди олимпийских чемпионов немало людей с СДВГ. Их выдающаяся способность концентрироваться на том, что приносит им дофамин, является настоящим секретом успеха.
Для того чтобы стать олимпийским чемпионом, вовсе не обязательно быть сильнее или быстрее конкурентов; иногда это всего лишь вопрос долей секунд. Именно такая сосредоточенность и преданность делу могут привести к удивительным результатам.
СДВГ — это не только вызовы, но и возможности. Понимание этого синдрома может изменить представление о жизни и открыть новые горизонты для его носителей!
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это диагноз, который неравномерно распределен по планете. В ряде стран, особенно на постсоветском пространстве, СДВГ зачастую игнорируется или воспринимается слишком легкомысленно.
Это происходит из-за нехватки квалифицированных специалистов и недостатка ресурсов для полноценного решения этой проблемы.
Даже в западных странах количество диагностированных случаев может значительно варьироваться в зависимости от доступности медицинских услуг.
Например, в Англии пациенты могут ожидать до года для получения направления на диагностику, в Новой Зеландии — примерно столько же, а в США — около шести месяцев.
Но вот Израиль выделяется на этом фоне как пример продвинутости. Здесь осознание проблемы СДВГ высоко, и людям с этим синдромом предоставляется необходимая помощь.
В стране больше специалистов по СДВГ на душу населения, что значительно сокращает сроки ожидания диагностики.
Особенностями израильской образовательной системы: если работники школ подозревают наличие СДВГ у ребенка, они сразу же информируют родителей и рекомендуют пройти диагностику и коррекцию.
Гиперактивные и импульсивные дети способны создавать серьезные проблемы. Даже один такой ребенок может значительно усложнить задачу учителям.
Интересно, что мальчики чаще сталкиваются с первым типом СДВГ, проявляющимся в гиперактивности и импульсивности, тогда как девочки чаще демонстрируют второй тип — невнимательность и повышенную отвлекаемость.
Это приводит к тому, что девочки диагностируются реже, поскольку их "тихий" тип СДВГ не создает явных помех в классе.
Гипердиагностика или качественная система?
Некоторые специалисты высказывают опасения по поводу "гипердиагностики", утверждая, что диагнозы ставятся слишком легко.
Однако высокий процент диагностированных детей в Израиле скорее свидетельствует о качестве медицинской системы и доступности диагностики, чем о проблеме гипердиагностики.
В стране существуют четкие критерии для выявления СДВГ, что минимизирует риск ложных диагнозов.
Кто может диагностировать СДВГ (в Израиле)?
В Израиле диагностику синдрома могут проводить три категории врачей: психиатры, невропатологи и специалисты по СДВГ.
Важно понимать, что это психиатрическое расстройство включено в специальный справочник американской психиатрической ассоциации DSM-5.
Лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в Израиле
Лечение представляет собой сочетание двух ключевых подходов: лекарственной и нелекарственной коррекции.
Для маленьких детей предпочтение отдается нелекарственным методам, и только при отсутствии ожидаемых результатов подключается медикаментозная терапия.
Что такое нелекарственная коррекция?
Среди множества методов нелекарственной коррекции не все одинаково эффективны. К наиболее признанным подходам относятся когнитивно-поведенческая терапия (CBT) и прикладной анализ поведения (ABA).
Хотя ABA чаще применяется для работы с детьми, имеющими расстройства аутического спектра, некоторые специалисты адаптируют его и для коррекции СДВГ.
Не менее важным является обучение родителей: они должны понимать, как правильно реагировать на поведение детей и как поддерживать их в повседневной жизни.
Израильские ученые разработали два уникальных метода поведенческой коррекции:
- Первый, Cog-Fun (cognitive functional intervention), создан специалистами Еврейского университета в Иерусалиме и уже показал свои высокие результаты.
- Второй метод, ориентированный на малышей, называется «POET». Этот подход направлен на активное взаимодействие с родителями и был разработан специалистами Хайфского университета, представляя собой своего рода инструктаж для родителей.
Мифы о лечении СДВГ: развенчиваем заблуждения
Когда речь заходит о лечении СДВГ, распространены мифы, например, о том, что препараты риталинового ряда, делают детей «зомби». Однако реальность гораздо более сбалансированная.
В Израиле подход к лечению СДВГ направлен не на подавление симптомов, а на помощь детям в адаптации и эффективном управлении своими проявлениями.
Мы опираемся на международные разработки, прошедшие одобрение FDA.
Примерно 80% израильтян, принимающих медикаменты для лечения СДВГ, используют препараты риталиновой группы.
Эти лекарства включены в список наркотических веществ во многих странах, включая Израиль. Поэтому родители часто задают мне вопрос о возможности привыкания к этим препаратам. На практике привыкание практически невозможно при тех терапевтических дозах, которые мы назначаем.
Более того, у детей с СДВГ действительно существует повышенный риск зависимости от наркотиков, и регулярный прием этих препаратов может значительно снизить этот риск.
Препараты для лечения СДВГ делятся на две основные группы: первая включает с действующим веществом метилфенидат, а вторая — группы амфетаминов.
Примерно 60-70% пациентов положительно реагируют на препараты риталиновой группы. У них не наблюдаются серьезные побочные эффекты, а действие препарата оказывается эффективным.
Аналогичные результаты демонстрируют препраты второй группы. Если сопоставить эти две группы препаратов, становится очевидным, что только около 10% людей не ощущают положительного эффекта ни от одного из этих средств.
Однако и для них есть надежные альтернативы, например, препарат, где действующее вещество атомоксетин.
Тем не менее, стоит упомянуть о возможных побочных эффектах, таких как снижение аппетита и нарушения сна. Некоторые родители могут заметить, что их ребенок становится похожим на "зомби", проявляя апатию.
Это зачастую связано с неправильной дозировкой: увеличение дозы обычно позволяет устранить этот эффект. Но важно помнить, что заранее предсказать, как конкретный человек отреагирует на препарат, невозможно. Это требует опытного подхода и индивидуального экспериментирования.
Что важно понять?
Мой основной посыл заключается в том, что СДВГ — это не выдуманная проблема, как утверждают некоторые скептики. Это реальный синдром, который значительно усложняет жизнь страдающим им людям.
Но при своевременной диагностике и правильном подходе к коррекции можно избежать серьезных жизненных трудностей и предотвратить неприятности!
Рекомендуем прочитать:
Благодарим вас за то, что нашли время и прочитали нашу статью до конца. Надеемся, что она была вам полезна.
Подписчики нашего канала (если вы еще не подписаны, приглашаем вас это сделать) могут получить помощь в оплате лечения и диагностики в Израиле. Полный перечень льгот доступен по этой ссылке.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, в противном случае они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы не пропускать новые публикации.
Спасибо за ваше внимание и понимание.