О пользе привычек написано огромное множество статей и снято бесконечное количество видеороликов, но не всё полезное полезно трейдеру и не всё вредное вредно для него!
Написать о том, что побуждает конкретно меня и, исходя из наблюдений, помогает другим трейдерам становиться успешными - давно пора, чтобы наконец расставить все точки на Й и над Ё...
Первая и главная привычка не только трейдера, но и каждого успешного человека - РЕЖИМ!
Засыпать и просыпаться в одно время, есть и пить по расписанию, заниматься спортом и принимать витамины и бады - всё это РЕЖИМ!
Важно понимать, что режим должен быть комфортным. Если вам тяжело просыпаться в 5-6 утра и засыпать в 22-23 часа ночи, то этот режим, навязанный бОльшей половиной населения Земли - Вам не подходит. Но не надо путать лень вставать по утрам с выработанной привычкой. Прежде чем говорить, что вам тяжело вставать в 6 утра, попробуйте на протяжении трёх недель заставить себя встать в это время, как бы тяжело это не было, и как бы весь день не хотелось спать. "Если вы служили в армии, то поняли бы, о чём я говорю"
Вторая привычка успешного трейдера - это поддержание своей "головы" в холодном уме и трезвой памяти.
Эту привычку можно разделить на несколько подпунктов:
а) принимайте препараты и пищу, содержащие большое количество йода - это может быть Йодомарин 100 или 200. Ниже 55кг - Йодомарин 100, выше 55кг - Йодомарин 200 по 1 таблетке под язык раз день. Ну и рыба, даже если вы её не любите! Найдите ту, которая вам понравится, испробуйте разные рецепты, готовьте или заказывайте во всевозможных способах приготовления - найдите свой любимый рецепт. В целом, в Яндекс.Дзен есть большое количество статей, в которых описано где и сколько йода содержится в продуктах питания, которые мы можем найти в любом магазине в наше время.
б) не работайте на износ, иначе быстро потухнете и выгорите к тому, что приносит колоссальные деньги в это непростое время. Делайте хотя бы один полноценный выходной раз в 10 дней. Поверьте моему личному опыту, если вы не будете отдыхать, то спустя полгода-год организм сам заставит Вас взять отдых. И если это будет просто простуда или подхваченный вирус на фоне сниженного иммунитета - благодарите Бога, но ситуация может перерасти в депрессию, ухудшение памяти или вовсе расстройство личности (да трейдеры часто сходят с ума).
в) занимайтесь любым спортом, йогой, танцами - делайте то, что заставляет вас "вспотеть" и выйти телом из зоны комфорта. Это важная и особенная необходимость, постольку поскольку одним или несколькими такими увлечениями Вы тренируете силу воли и выдержу - так необходимые в трейдинге! Приходя в зал и отпахав там 1-2-3 часа, вы ведь не видите результат и изменения в своём теле сразу. Вы отсрочено тренируете себя, свою нервную систему так, чтобы спустя год-два заметить изменения. Так и на бирже! Не ждите, что одной-двумя сделками Вы получите бесконечное количество денег. Помните, спорт показывает Вам отсроченный результат, видный спустя время.
г) хотел бы выделить в отдельный подпункт третью привычку, которую многие считают вредной. Алкоголь... Но не стоит думать, что напиться до блевотного состояния или потери памяти - никак не скажется на Вашем здоровье. В Библии написано: "Пей, да не напивайся". Это необходимость разгрузки, по большей части, для мужской половины населения. Алкоголь помогает освободить мысли от ненужных убеждений и негативных мыслей хоть и на время, но это время помогает привести в порядок своё состояние и чувства. Но не стоит злоупотреблять! Одного - двух раз в месяц достаточно для поддержания своей "головы" в адекватном состоянии для разгрузки. Я не склоняю никого к выпивке и сам лично против чрезмерного употребления алкоголя, которое вредит вашему здоровью! Запомните, нет полезной дозы спирта, но есть безвредная. Именно такую Вы и должны найти.
Третей и последней важной привычкой важно выделить отношение к жизни в целом. К жизни и тому, чем Вы занимаетесь, важно относиться с лёгкостью и спокойствием! Если Вы постоянно нервничаете, заходя в сделки, не можете отойти от открытых позиций на десять минут, когда вам захочется, постоянно переживаете за то, в каком состоянии сейчас биткоин или весь рынок, беспокоитесь о предстоящих новостях, то стоит задуматься, а может Вам найти более спокойное место заработка или пересмотреть отношение к этому делу в целом...
Задумайтесь, братья трейдеры! Ведь кому потом нужны будут Ваши заработанные криптомиллионы, если "вдруг" на очередной убыточной сделке остановится ваше нетренированное сердце или сойдет с катушек ваш неокрепший ум.
Благодарю за прочтение!