Ранее полузащитник «Зенита» Максим Глушенков заявил: «Пивка, два по 0,5 после игры – классика, почему нет? Некоторые пьют колу, а смысл, если можно пива?» «Алкоголь способствует обезвоживанию организма. Учитывая, что после игры вам необходима гидратация организма, употребление алкоголя после физических упражнений немного неуместно. Я уважаю желания каждого игрока, но обычно рассказываю ребятам о том, насколько хорошими или плохими могут быть подобные привычки. Такие вещи нужно знать каждому спортсмену. Данные знания необходимо внедрять в начале карьеры», – сказал бывший тренер «Спартака» Рауль Рианчо.
Ранее полузащитник «Зенита» Максим Глушенков заявил: «Пивка, два по 0,5 после игры – классика, почему нет? Некоторые пьют колу, а смысл, если можно пива?»
«Алкоголь способствует обезвоживанию организма.
Учитывая, что после игры вам необходима гидратация организма, употребление алкоголя после физических упражнений немного неуместно.
Я уважаю желания каждого игрока, но обычно рассказываю ребятам о том, насколько хорошими или плохими могут быть подобные привычки.
Такие вещи нужно знать каждому спортсмену. Данные знания необходимо внедрять в начале карьеры», – сказал бывший тренер «Спартака» Рауль Рианчо.
