Что такое храп по своей сути?
Храп — это низкочастотный дребезжащий звук, который возникает при прохождении воздуха через суженные дыхательные пути во время сна. Он может быть вызван такими причинами, как:
- анатомические особенности строения носоглотки;
- лишний вес;
- заложенность носа;
- и даже усталость.
Чем опасен храп?
Если не работать над ним, храп может привести к серьёзным проблемам. Среди часто встречающихся можно выделить следующие:
- Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) — это состояние, при котором дыхание человека во сне неоднократно останавливается. Это вызывает кислородное голодание, что пагубно сказывается на здоровье в целом.
- Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний — храп часто указывает на проблемы с дыханием во время сна, что, в свою очередь, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых проблем, таких как гипертония, инфаркт или инсульт.
Как избавиться от храпа?
Прежде всего необходимо выявить причины возникновения храпа. Если это лишний вес или усталость, то храп удастся побороть с помощью диеты и отдыха.
Но если речь идёт о заложенности носа или проблем с носоглоткой, то без вмешательства ЛОР-врача тут не обойтись. При этом ложиться "под нож" не требуется. Операция по избавлению от храпа проводится с помощью радиоволновой методики, которая называется "увулопалатопластика".
В отличие от классической хирургии, она проходит практически безболезненно, не наносит травм и не требует длительного восстановления после операции.
Подробнее о современном методе борьбы с храпом читайте в этой статье.