Соревнования проходили в выставочном центре Екатеринбург-Экспо. 12 октября было взвешивания и выступали другие спортивные дисциплины. Моя становая тяга была по расписанию 13 октября в 18:00 вечера, а 12 мне нужно было лишь пребыть на взвешивание.
Всем привет 🙂
Спасибо всем, кто писал слова поддержки, а затем уже слова поздравления. Так как в телеграме я написала результаты соревнований вскоре после их окончания. На дзен и другие соц.сети у меня не было сил в тот день. Телеграм в режиме онлайн, поэтому мне хотелось поделиться новостью вотпрямсчас, без написания каких-либо текстов.
В дни соревнований от Маринс Парк Отеля и обратно, ходил бесплатный автобус ЭКСПРЕСС. Без остановок, садил народ у отеля, высаживал у ЭКСПО центра.
В Екатеринбург мы (я и мой молодой человек по имени Андрей) приехали часов в 10. Выехали на автобусе на 6 утра. Утром было очень зябко, стоя на остановке я иногда всё-таки жалела, что не одела штаны вместо колготок и платья.
В этот день я почти еще не нервничала, мне было вполне весело. Скорее я чувствовала себя как ребенок в преддверии Рождества 🎄 Как будто я приехала болеть, а не участвовать.
Вначале мы не знали во сколько идет ЭКСПРЕСС, и я предложила поехать на автобусе маршрут 21, его мне показало приложение по которому я всегда езжу в Екатеринбурге. Время свободное было, в тот же момент было по прежнему зябко 😐
Мы подождали автобус, но он не пришел 😐 Я немного расстроилась, потому что всегда приходили автобусы так как показывает приложение, а тут не пришел, именно тогда когда он был нужен больше всего((
Андрей вызвал такси.
Приехали, зашли в ЭКСПО, меня нашли в списках, выдали мне браслет. По нему я могла пройти в холл к павильонам, Андрея туда не пропустили, он остался ждать у ресепшен стойки.
Чтобы туда пройти не участнику турнира надо купить билет болельщика за 700 руб. Нам сказали, что билет действителен только 1 день, поэтому 12 его брать не стали, чтобы не платить второй раз 13.
Я прошла в павильон, где проходило взвешивание. Впереди меня стояло в очереди человек 30. Но это оказалось еще не все, еще человек 15 было за перегородкой, там где проходило взвешивание 😮
Я стояла в очереди на взвешивание около 3 часов(( Очередь шла очень медленно, потому что люди раздевались полностью до трусов((
Я полностью раздеваться не стала, да и накануне не планировала этого делать, поэтому была в капроновых колготках и платье.
Обычно раздеваются до трусов люди, которые еле-еле вписываются в свою весовую категорию. С другой стороны мне не ясно зачем так рисковать? Ну есть у тебя гуляющие 200-500 гр. могут ведь и снятые трусы не помочь, если с утра будет застой жидкости в теле 🙄 Может я тут просто чего-то не понимаю.
В момент взвешивания меня ждал неприятный сюрприз. Когда я собиралась ехать на соревы, тренер говорил, что взносы будут в районе 2 000 руб., с меня же попросили 7 500 руб. Я уточнила, точно для любителя такая сумма, мне девушка сказала да. Я немного расстроилась, но давать заднюю было уже поздно.
1000 руб. за допинг контроль, 1000 руб. взнос при котором выдают карточку члена НАПа. 5 500 руб. я не поняла за что, она что-то сказала, но из-за громкой музыки я не услышала. Ладно. Меня зарегистрировали и я пошла на выход, радостная, что ад стояния в очереди на взвешивание закончен.
Потом я читала положение на сайте НАПа, и там указано, что 5 200 руб. (5 500 если по безналу) платит ПРО категория, про любителей там нет такого.
Пока я стояла в очереди на взвешивание Андрей нашел расписание бесплатного автобуса ЭКСПРЕССА, и в обед оказалось, что он не ходит. Поэтому мы снова поехали на такси в район Вокзала, где была забронирована квартира.
Накануне Андрей забронировал квартиру на сутки. Это была его идея.
Я хотела съездить на взвешивание и вернуться обратно домой, потом 13 поехать снова на соревнования. Этот план был пока я планировала на соревы ехать одна, потому что возиться с арендой квартиры мне не хотелось, плюс одна в квартире я бы металась как тигр по клетке. Андрей же сказал, что так не пойдет, что дорога меня вымотает и как я буду после всех этих переездов выступать. И он устанет и ему будет не до мероприятия. Поэтому он заранее решил вопрос с суточным жильем.
Мы приехали к дому, где была квартира, собирались закинуть рюкзаки с вещами и пойти перекусить.
Но нам сказали, что типа у них прорвало трубы и они не могут нас туда поселить. Предложили квартиру в районе цирка, Андрей отказался, сказал что тут мы в паре шагов от вокзала, чтобы выехать потом домой, и тут ЭКСПРЕСС сразу до выставочного центра. А от цирка мы потом будем добираться дольше.
В общем мы остались на время без квартиры 🙂 Пошли перекусить в столовую "Мельница". Милая столовая в желтых тонах, с приятными ценами.
Поели. Андрей искал нам новую квартиру. Думаю, что он был подуставшим от того, что ждал меня 3 часа, потом еще и озяб на улице, плюс утренний автобус до Екатеринбурга. Я была морально вымотанная из-за того, что стояла в очереди на взвешивание.
Нашел неподалеку от той же гостиницы Маринс. Пошли туда, квартира стоила 2 500 за сутки. Он арендовал квартиру на 2 суток, из расчета, что нам там нужно переночевать 1 ночь и потом еще вечером до отъезда из Екатеринбурга обратно. В одной комнате не грели батареи, арендадатель сделал скидку в 300 руб.
Женщина которая сдавала нам квартиру показалась мне грубоватой 😐 Но мне уже хотелось отдыхать, что это не имело особого значения.
Ну вот в принципе и всё) Вечером мы сходили в магазин за продуктами на ужин и на завтрак.
На следующий день мы сходили пообедали, купили билеты на электричку домой на 04:30 утра. Потому что до этого времени после 19:00 часов вечера больше ничего не ходит к нам домой. Последний автобус идет на 19:15 если я не путаю.
После 12:00 часов дня у меня начал разгоняться стресс. В 14:00 моё сердце уже стучало, мне было не еды, не до питья, не до чего. В голове стучал лишь один страх, что я облажаюсь.
ЭКСПРЕСС отходил в 16:40, приезд в выставочный центр в 17:25. Когда я села в автобус моё НУТРО "отрастило" невидимые "ручки", которые начали "упираться" и не хотели ехать в ЭКСПО центр. Мне хотелось выйти из автобуса, меня начало тошнить, шкала стресса достигла своего апокалипсиса.
Теперь я чувствовала себя уже не как ребенок ждущий Рождества, а как зверь в клетке 🐅 . Снаружи возможно было не так заметно, а вот внутри я металась нервно виляя хвостом. Самое интересное, меня злила мысль, что я нахожусь в этой ситуации, потому что САМА ТАК РЕШИЛА 🤣😂😅
К подъезду к центру мои мысли превратились в кашу, всё... всё пространство в голове заняло ощущение безвыходности, предстоящего позора и пульсирующие мысли.
Они ходили по кругу, иногда я вообще не могла понять, что я тут делаю. Мне казалось, что это не я.
Мы зашли в павильон проведения соревнований.
Зашли в закулисы, где была площадка для разогрева и выходы на помосты.
Андрей купил воды. Вода стоила 250 руб. вместо 50 руб. 😐 за 1.5 литровую бутылку.
Я переоделась в форму, надела штангетки, пояс для защиты спины и мы пошли искать свободную штангу для разогрева.
Стресс долбил по мозгам, иногда я выглядела как потерянная.
Мы еще когда заходили в ЭКСПОЦЕНТР, справа был вход в Конгресс 😅 Я говорю: - Нам точно не в КОНГРЕСС? 🤣😂😅
Ну, а вдруг?)) Вместо пауэрлифтинга позасидаем в конрессе)) Тоже не плохо.
Я разогрелась. 10 повторов с пустым грифом, потом по 3 повтора с 30 кг, 50 кг.... 70 и 80 кг.
Вот, после разогрева мне стало немного полегче. Я подняла 80 кг. и подумала: - Ну не тяжело же тянется, чего это я разнервничалась. 90 кг. точно вытяну. Так что 3 разряд всё-равно возьму.
Андрей молодец, он всю дорогу меня поддерживал, всё время спрашивал нервничаю ли я. После разогрева я спросила: - Как? 80 кг. же вроде не натяжно было, да? Он говорит: - Нет, вообще нормально (не дословно, точно уже не помню).
Вроде как я немного пришла в себя. Появилась мысль, что 90 то я подниму, ну а дальше как получится уже.
Там было много девчонок, наверное человек 20 на становую тягу. Большинство девушек за кулисами либо с тренерами, либо с лицами мужского пола, наверное с мужьями, молодыми людьми, родственниками. Девушки, которые были прямо одни были единицы.
Перед помостом для выступления стояли лавки там сидели болельщики 😀 У кого-то пришли друзья, у кого-то родственники.
Девочки тянули начиная с 60 кг, до... вы не поверите до 160 кг. 😲 И 160 кг. тянули обычные девочки, ни качки, ни кентавры, ни бодибилдеры... это были обычные женщины, которых если встретишь на улице то едва ли поймешь, что они спортсменки.
Прям очень полных девочек тоже не было. Думаю, что свой максимальный вес у тех, кто выступал, был в пределах 80 кг.+/- 5 кг.
Больше всего мне запомнилась девушка, высокая, стройная, но при этом какая-то физически массивная. У нее был дух победителя 😄 И по этому духу она у меня больше ассоциировалась с боксером, чем с пауэрлифтером)) Позади нее стоял высокий массивный мужчина в темносерой футболке похожей на тунику и каждый раз когда она выходила на помост он ее хорошенько со спины хлопал по-братски по плечам 😅 и что-то ей говорил, типа: -Давай, давай 🤜🤛 В этот момент у меня в голове проносились кадры из к/ф 300 спартанцев))
Это был мой первый выезд на соревнования, какой у меня боевой дух? 🤣 Я была рада тому, что от стресса я не получила инфаркт, уже хорошо))
Андрей улыбаясь говорил: - Счас забираем то, зачем приехали (это он имел ввиду 3 разряд), и довольные уезжаем домой.
В этот момент я думала: - Надо еще забрать 😅🤣😂
Да, в этот день я была хренов пессимист))
В 18:00 ничего не началось. Выступающие перед этим дядьки тоже в становой тяге почему-то затянули своё выступление до 19. Поэтому мы начали только в 19:10. В списке я была 8ая по счету.
А потом меня пропустили 😀 Пошла девушка под номером 7 и затем объявили под номером 9 😲 Я спросила, оказалось у них не было моей регистрационной карточки почему-то, но раз в списках я была меня вызвали после номера 9.
Первый заявлений вес мной был 90 кг. Это вес при котором я уже забираю 3 взрослый разряд и могу ехать домой. Второй заказанный вес был 95 кг, третий 100 кг.
На первом выходе всё было как в тумане, на видео видно, что я даже штангу криво взяла с перевесом)) Потому что в голове была каша. Я очень боялась, что сейчас сделаю что-то не то, либо рано поставлю до команды судьи штангу на пол, либо оторву пятки, либо перехвачу хват и мне засчитают провал. Так же я от испуга даже забыла поглубже подсесть и сильнее тянуться макушкой вверх, а не тазом. Тренер всё это повторял каждую тренеровку, но от стресса это всё улетучилось из головы.
Вес 90 кг. был засчитан. Я ушла с помоста и поняла, что ничего не помню. Как вышла помню, а дальше ничего до тех пор пока не сошла в закулисье.
Андрей снимал на видео меня со скамейки болельщиков, потом пришел ко мне и поздравил с засчитанным весом. Спросил рада ли я. Я ответила, что рада, но на тот момент, я пока еще не понимала что произошло и рада ли я 🤣😂
Мне даже было немного стыдно за то, что ЭТО ВСЁ НАДО БЫЛО МНЕ, ради меня эта поездка (как по мне деньги берутся не с воздуха и аренда жилья +питание +билеты это не дешево, а оплачивал он всё сам), моральная поддержка, а у меня пластиковое лицо. Но изменить в этот момент я ничего не могла...
Мне казалось, хотя почему казалось, наверняка это так и было, что на лице нет радости и наверное глаза не светятся. Но внутри был утихающий шторм, который меня порядком измотал, сквозь которого всё же где-то глубоко глубоко пробивалась (словно лучик солнца сквозь тучи в пасмурный день) радость того, что слова сказанные год назад наобум превратились в реальность.
Ведь это реально были просто слова, я не верила в то, что смогу достаточно подготовиться, что морально решусь ехать на настоящие соревнования 🙂 Что мне хватит духу)
Осенью 2023 года я была впечатлена рассказами, тогда еще моего тренера Александра (позже тренера я сменила), о том как он готовил мальчишку по имени Ваня к соревнованиям. Еще он мне как-то присылал видео, где был снят когда-то его тренажерный зал, на видео была женщина по имени Татьяна, которую он тренировал и возил на выступления. Мне нравилось как он говорил, что ВЫРАСТИЛ мастера спорта. В его речи была нотка гордости. Я же начав в мае 2023 тренироваться с ним и не думала ни о каких соревнованиях, потом мне очень нравился приличный прирост силовых показателей, плюс я очень вдохновилась его рассказами о соревнованиях. И в итоге как раз в конце лета я перешла на ежедневный тренинг 5-6 дней в неделю, и осенью я решила поинтересоваться у него каковы мои возможности выступить на соревнованиях в категории любителей))) На, что я получила чёткий ответ, что это вполне возможно, но подготовка будет не легкой.
После получения одобрительного ответа по подготовке к соревнованиям, первым кому я сообщила новость о принятом решении, это Андрею. Затем детям и написала об этом в блоге. Я была очень рада тому, что у меня как будто появилось новое жизненное ответвление...
Потом вскоре я расстаюсь с тренером, я об этом писала, что он стал пропускать тренировки. Сначала я терпеливо ждала пока всё станет как было, а потом в моменте решила, что это конец...
Конечно меня пугала НЕИЗВЕСТНОСТЬ. Я была в печали(( Я не знала как я самостоятельно продолжу подготовку, и где взять тренера. Всё, что мне оставалось это просто пока ходить в спортзал самостоятельно 😌 Чтобы не было сильного отката.
Затем в спортзал пришла тренер по имени Наталья. С ней мы прозанимались не долго, 4 месяца вроде, но точно я уже не помню. Я ушла от нее сама. За это время становая тяга почти не сдвинулась в весовых показателях. Мне было грустно) И какое-то время я снова ходила сама, но в этот раз буквально не долго.
Вскоре пришел в спортзал новый тренер по имени Дмитрий. С ним мы тренировались до самых соревнований, с ним у меня выстрелил самый большой весовой прирост в становой тяге 😃 С марта по октябрь месяц +30 кг. С 65 кг. на 95 кг.
И вот можно было в любой из этих этапов отступить, разочароваться и бросить. Но нет же))
Просто отступать уже было нельзя, после того как на протяжении года я тратила деньги на тренировки, время тратила, тренера трясла что мне нужен привес, домой после тяжелых тяг приходила "убитая". И если бы я не поехала, то ради чего это всё было?))
Второй подход заказанный вес 95 кг. тоже был засчитан. Тут уже было полегче на душе.
Я заказала 100 кг. на третий подход.
100 кг. я оторвала, но не подняла 🤨 Ну как бы на них было надежд мало)) Поэтому я была рада зафиксированным 95 кг.
Там был выход у девушки, где она не расправила спину и поднятие не засчитали 😐 Потом у одной штанга держалась на бедрах, тоже вес не засчитали. А тут у меня в принципе всё чисто получилось.
На выступлении была девушка из моего города, ей 15 лет. Она тянула 100 кг, вес был засчитан. Она готовила себя сама в том же спортзале, что я хожу.
Есть от природы сильные люди, которые с помощью тренировок лишь раскрывают свою силу, как парфюмер аромат. Для этого не нужно иметь супер пупер бицепсы как у бодибилдеров.
Мы еще в кафе сидели шутили... я хотела открыть бутылку с водой, но она мне не поддавалась 😂🤣 Андрей взял, открыл и шутканул: - Может домой???
После третьего подхода мы пошли в комнату, где печатают дипломы, мне выдали мой диплом с 1 местом и мы поехали в квартиру, отдохнуть и выдвигаться на электричку. На официальное награждение мы не остались потому что хотелось поскорее уйти с этого шумного мероприятия. Везде музыка, ведущие объявляли спортсменов, кто-то кричал или кряхтел в попытке поднять или отжать не покоренное. В голове от этого стоял гул.
Двумя часами позже... лежа на диване я думала... и что дальше?)) Дальше год упорной работы, теперь когда всё позади не возможно думать о том, что на этом всё вот так может закончится.
Получен колоссальный опыт 3х часов очереди на взвешивание 🥱, откуда невозьмись появившихся взносов на 5 500 руб. для любителей, "прорванной канализации", отсутствие моей регистрационной карточки спортсмена и многого другого, что я тут опустила))
До конца октября я отдыхаю от спортзала, потом выстраивание новой стратегии для прироста весов в тяге, работа с эндокринологом для снижения веса, чтобы войти в нужную категорию.
Вот и всё))
P.S: Да, всё верно. О своей личной жизни я не рассказываю в блоге, и помню что об этом говорила. Не потому что "счастье любит тишину, нет" - это всё ерунда полнейшая)) Не рассказываю, потому что я привыкла за 5 лет ведения блога к тому, что некоторые "люди" могут позволять себе писать токсичные и беспардонные комментарии, а иногда просто мерзкие. Но, я не хочу, чтобы важный и дорогой для меня человек купался в этом дерьме. Эту статью написать по другому не было возможности, так как по сути всё, что я сделала в эти дни - это только приехала и подняла штангу, всем остальным занимался Андрей. Было бы не корректно написать статью по-другому.
