Думаю актуальная тема для многих. У меня руки круглогодично склонны к сухости, поэтому уход за руками важный ритуал и запас кремов в каждой сумке ✅
Зимой кожа испытывает сильный стресс. Недостаток тепла, кислорода и солнечного света, резкие перепады температуры и влажности воздуха, ледяной ветер ухудшают ее состояние и может привести к сухости, шелушению и раздражению кожи рук.
Вот несколько советов по уходу за кожей рук зимой:
✅прозвучит супер банально, но… старайтесь пить достаточно воды.Это помогает сохранить кожу увлажненной изнутри.
✅Держим руки в тепле.Носите перчатки. Если вы к примеру проводите много времени на улице, носите теплые перчатки/варежки,чтобы защитить кожу рук от холода и ветра.
✅Используйте мягкие мыла,они сохраняют физиологический pH кожи, тем самым позволяют избежать ее сухости. Сейчас такой огромный выбор данной продукции.Есть мыла с различными ухаживающими компонентами.
✅ Используйте кремы или бальзамы для рук, содержащие увлажняющие компоненты и липиды. Наносите крем на кожу рук после каждого мытья( если есть такая возможность ) и по мере необходимости в течение дня. Желательно выбирать крема которые быстро впитываются, что бы это не доставляло неудобств.
✅ Маски для кожи рук. Сейчас много вариантов масок есть в магазинах уходовой и декоративной косметики.А еще всегда можно сделать маску как делали наши мамы и бабушки. Наносим супер питательный крем толстым слоем на ручки и убираем в перчатки.
✅ Парафинотерапия. Раньше делалась только в салонах, но сейчас же очень легко можно сделать процедуру в домашних условиях. Я очень люблю холодный парафин от Бренда Aravia ( он есть разный,но я думаю +- они все схожи)
Крем-парафин предназначен для проведения процедуры холодной парафинотерапии. Содержит масло какао и витамин F. Обеспечивает бережный уход за кожей рук и ног. Интенсивно увлажняет и смягчает кожу, восстанавливая ее гидролипидный баланс. Возвращает упругость и эластичность, способствует разглаживанию мелких морщинок. Борется с сухостью, делая кожу мягкой, гладкой и бархатистой. Крем-парафин оказывает укрепляющее действие на ногти, предотвращает их ломкость, смягчает кутикулу.
По цене не сильно кусается, да и банки хватит на очень долго.Если ни разу не использовали - напишу как использовать :
Небольшое количество крем-парафина интенсивно разогреть в ладонях, распределить по коже рук. Надеть полиэтиленовые перчатки укрыть сверху полотенцем, выдержать 10-15 мин. Удалить остатки средства сухой салфеткой промакивающими движениями. Не смывать.
✅Питание
Особую роль в поддержании здоровья кожи играют витамины А, В, С, Е и микроэлементы – цинк, селен. Они обязательно должны присутствовать в рационе. Положительное воздействие на кожу зимой оказывают различные маски с использованием фруктов, яиц, меда, кисломолочных продуктов, масляных витаминных растворов или готовые средства, выпускаемые косметическими компаниями.
✅ Эмоленты которые могут быть в виде крема, бальзама, мази, эмульсии, спрея. Они созданы для восстановления водно-липидной мантии кожи и, благодаря своим компонентам, способствуют увлажнению, заживлению трещин, снятию зуда и жжения.
В состав таких средств обычно входят:
- пантенол;
- гиалуроновая кислота;
- мочевина;
- масла;
- антиоксиданты;
- витамины;
- термальная вода.
Берегите руки в преддверии холодного сезона и ухаживайте за кожей !❤️
