Найти в Дзене

"Ты толстая!" - После этих слов, он пожалел о сказаном....

Екатерина начала встречаться с абьюзером в 14 лет, отношения с ним продолжались 2 года. К сожалению, это не принес

— Он часто засматривался на других девочек. Меня называл никому не нужной и некрасивой. Это сильно задевало меня. И в итоге из-за его постоянного давления я решила скидывать вес. Всё началось с банальных диет, но уже через полгода я потеряла 15 килограммов, а через пару месяцев цифры на весах стали ещё меньше. Мне казалось, что если худеть, буду для него идеалом, и он перестанет оскорблять меня.

Минимальный вес, который у меня был, 38 килограммов. Эти цифры были единственными, которые мне хотелось видеть. На весы я вставала по несколько раз за сутки, и если видела, что где-то на 100-200 граммов отхожу от нормы, у меня начиналась дикая истерика. Я билась о стены, унижала и ненавидела саму себя. Бывало такое, что могла сутками не есть, а только пить воду, чтобы увидеть заветные «38» на весах.

Как Екатерина выглядела , когда похудела...
Как Екатерина выглядела , когда похудела...

— Ты ничтожество, — говорил он ей в трудные моменты, подрывая все её попытки поднять голову. — Без меня ты никто. Это закладывало в её сердце ещё большую неуверенность. Каждое оскорбление оставляло шрамы на её душе, сквозь которые не хватало света. Екатерина не могла понять, как она оказалась в такой ситуации, и думала, что всё это — её вина. Спустя год, находясь в таком состоянии, Екатерина решила, что пора делать что-то радикально менять. Она начала искать информацию о токсичных отношениях и о том, как с ними справляться. Постепенно она поняла, что в её жизни нет места абьюзам, что она заслуживает большего. Одним осенним вечером, собравшись с мыслями, Екатерина решилась. Она позвонила своей подруге, с которой не общалась из-за Максима, и встретила её в парке. Сквозь слёзы и тревогу она рассказала о том, что происходило и о своих страхах. Подруга поддержала её и предложила помощь. — Ты не одна, Кэт. Мы с тобой справимся, — говорила она, обнимая Екатерину. Вдохновленная поддержкой, Екатерина собрала свою волю в кулак и закончила отношения с Максимом. Это был самый трудный шаг, но также и самый необходимый. Сначала Максим бурно реагировал на её решение: он оскорблял, угрожал и пытался вернуть её с помощью манипуляций. Но Екатерина была настойчива. Она поняла, что её жизнь — это не его игра, а её собственный путь. Постепенно ей удалось восстановить связи с другими друзьями и близкими, которые помогли ей встать на ноги. Хотя процесс исцеления был непростым, Екатерина начала возвращать себе уверенность. Она научилась снова любить себя, позволила себе ошибаться и учиться на этих ошибках. — Я больше не позволю другим контролировать мою жизнь, — с уверенностью говорила она себе. Спустя несколько месяцев, находясь в окружении поддержки, Екатерина смогла забыть о своих страхах и начать новый этап жизни. Теперь она понимала, что важнее всего быть верной самой себе, а не тем стандартам и ожиданиям, которые навязывают другие. Екатерина стала волонтёром в организации по поддержке подростков, переживших абьюзивные отношения, и делилась своей историей, чтобы другие не чувствовали себя одинокими в своих страданиях. Она осознала, что её опыт и переживания могут помочь кому-то другому понять, что выход есть, и что они всегда могут найти поддержку. Каждый очередной шаг к исцелению стал для неё не только личным достижением, но и источником вдохновения для других. Ее история стала светом для тех, кто рассеян и потерян в темноте