Найти тему

Осознания на ретрите

Сейчас я нахожусь на ретрите «Дух предков» на Алтае 

Я уже достаточно вынес осознаний из него и хочу поделиться некоторыми из них ⤵️

Не бывает плохих родителей. 

Родители дали нам жизнь, дали нам набор функций, которыми мы пользуемся, и установки в воспитании или в не воспитании.

Нам даны возможности и даны трудности, с которыми мы справляемся, благодаря этому наш род растет.

Это я перенес на свой бизнес и свою жизнь. 

Природа - один из важных источников энергии. 

Я вырос в таком месте, где с 3х сторон дома был заповедник. И тогда я не придавал значения природе в моей жизни и тому, сколько эта природа приносила энергии. 

Сейчас мы живем в бетоне, работаем в бетоне, и природы либо нет в нашей жизни, либо ее очень мало. 

Эта поездка дала понять, что надо чаще выезжать из города. 

Рефлексия важна. 

Здесь мы заступаем на дежурство поддержки костра (он должен гореть всю ночь). И в эти ночи, когда находишься наедине с собой, рефлексируешь прошедший день, свои мысли, действия и их соответствие. 

Важно осознать действия, которые мы делаем неосознанно (например, дышать, мы можем это делать неосознанно и осознанно), и если они неправильно записались на подкорке, значит надо их проработать и изменить.