К сожалению, влюблённость далеко не всегда оказывается взаимным чувством.
Представим ситуацию: вам кто-то очень сильно понравился, однако вы по какой-то причине не можете начать отношения с этим человеком.
Возможно, вы признались в любви, но получили отказ.
А может быть и так, что вы бездействуете, так как у объекта вашей влюблённости уже есть вторая половинка.
Как поступить в том случае, если безответная любовь мешает вам жить? Выход есть: надо постараться разлюбить человека. Но как этого добиться?
Перестать контактировать с этим человеком
Постарайтесь не общаться с тем, в кого влюблены. Желательно полностью избегать встреч с ним.
Отказаться надо и от онлайн-общения. А ещё не стоит посещать странички понравившегося человека в соцсетях и часами просматривать его записи и фотографии.
Увидеть недостатки этого человека
Полное прекращение общения невозможно? Такое может быть в том случае, если вы учитесь или работаете вместе.
В подобной ситуации сконцентрируйтесь на отрицательных чертах характера понравившегося человека. А они наверняка есть, просто влюблённость не даёт замечать их.
Постарайтесь увидеть недостатки. Если получится, то сердечная склонность начнёт постепенно угасать.
Стать более общительным
Начните чаще общаться со старыми знакомыми, ищите новых друзей.
Общительность помогает отвлечься от проблем.
Кроме того, хорошему другу можно рассказать о сложившейся ситуации. Этот человек наверняка окажет моральную поддержку.