Вспомнила свое эссе, которое я писала еще в школе, классе 11-м. Учительница позволила выбрать нам тему самостоятельно. Воспользовавшись щедрым предложением, я решила написать, какой я вижу себя и одноклассников через 15 лет на встрече выпускников.
Одетая с иголочки гордым цоконьем брендовых шпилек нарушаю тишину школьного коридора, в руках ключи от дорогого автомобиля… - вот как примерно я описывала себя в том подростковом произведении.
Ко мне часто приходят молодые клиентки в возрасте до тридцати лет, абсолютно благополучные внешне, с полным набором атрибутов успеха: прекрасной карьерой, финансовой стабильностью, у многих есть мужья и дети, но с крайне высоким уровнем тревожности, паническими атаками, пугающей апатией и безразличием к жизни.
«Почините меня!» - читается на их лицах немая мольба. Их можно понять, потому что кажется, что только будучи сумасшедшим можно чувствовать себя несчастным, когда во всех сферах жизни, казалось бы, все хорошо, даже идеально. Все «как надо»!
Такие весьма сложные психологические состояния, напоминающие невроз, - это следствие борьбы двух частей нашей психики.
Одна часть ответственна за налаживание внешних социальных связей, наш имидж, престиж, репутацию, за то, чтобы мы соответствовали требованиям общества и были им одобряемыми. Это наша Персона.
А другая часть связывает нас с нашей Глубиной, с нашим Внутренним миром, бессознательным, самыми потаенными желаниями и истинным предназначением.
В современной культуре недостаточное внимание уделяется внутреннему развитию в противовес коллективной культуре, основанной на формировании Персоны. И рано или поздно этот психический дисбаланс порождает кризис в нашей жизни.
Через тревожность, депрессию, панические атаки с нами говорит часть, на которую очень долго не обращали внимание. Забытая, покинутая на долгие годы, она решает заявить о себе и отстоять право быть услышанной, реализовать свои желания и стремления.
Важно понимать, что мы состоим не только из сознания, но из множества бессознательных процессов, которые не в силах контролировать. Они направляют нас и нашу жизнь порой в самое неожиданное русло, но именно они знают путь «домой», к себе настоящему.
Не пытайтесь убежать в такие моменты от себя. То, что с вами происходит, - это не наказание, а Дар. Нужно только его распознать и понять, что же ваши симптомы хотят вам сказать, услышать их.
Прошло 17 лет с момента окончания школы. Я так ни разу и не была на встрече выпускников. Триумф моей Персоны в прошлом, как и ее крушение во время столкновения с отвергаемой долгое время частью. Родилась новая Персона, но сквозь нее уже просвечивает «Я – Настоящее».
