В нашей жизни мы рано или поздно сталкиваемся с таким понятием как «Расставание»
Для кого-то это счастье,избавиться от токсичных и абъюзерских отношений.
Кто-то уходит потому что изменил/ла.
Но что делать тем людям,которых бросили?Тем людям,которые стали жертвами в этой ситуации???
Как жить и что делать,когда всю твою жизнь занимал этот человек?(
И да я тот «человек-жертва».
Моя первая девушка изменила мне 2 раза.
Как и Вам мои дорогие читатели мне было очень больно. Это даже не описать словами. Будто от сердца отлетело несколько осколков.
Я не мог ни есть, ни пить.
Был в своем мире, где проецировалось множество хороших воспоминаний с этим человеком.
Хорошо советовать человеку не зная какой груз у него на душе,правда?
И вы не подумайте, что я 18 летний подросток,который пишет этот рассказ.Мне уже 25 лет.
Мне бы хотелось поделится с вами полезными советами,как это все пережить:всю эту боль, разлуку и бесконечные думки о ней или о нем.
- Первое
Не надо лежать на кровати и плакать в подушку.Вы остаетесь со своими мыслями один на один.И поверьте,эти мысли всегда плохие и грустные.Это вам явно не поможет,поэтому старайтесь кардинально поменять свой образ жизни.В хорошую конечно сторону :)
Мне же больше помогал самоанализ отношений.Я старался найти причину.Ведь поначалу мы всегда виним себя в расставании.
Не найдя в себе ничего плохого, я успокаивался.
Также прогулка по вечерам мне помогала найти умиротворение.
- Второе
Вечерние созвоны с родными и близкими.
Ежедневные разговоры с мамой и подругой успокаивали мои нервы.
И говорить можно не всегда о хорошем. Можно обсудить с человеком ваши бывшие отношения.
Меня очень хорошо понимала мама.
И поэтому мы регулярно созванивались и делились своими проблемами.
Когда человек выговаривает или даже плачет,это является большим выплеском негативной энергии.
- Третье(самое последнее)
Почаще гуляйте с друзьями.
Если находится в позитивной ауре,то плохие мысли рано или поздно уйдут.
Самое главное,научитесь себя уважать и любить.Это не последние ваши отношения.
В вашей жизни обязательно появится тот человек,который сделает вашу жизнь лучше.
Не торопитесь.Всему в свое время☺️