SPF (Sun Protection Factor) — фактор защиты от ультрафиолетового излучения. Чем он выше, тем эффективнее косметическое средство борется с солнечными лучами. Нужен, чтобы предотвратить негативное воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей.
Существует несколько степеней SPF:
1.SPF 10 — самая низкая степень защиты, позволяет блокировать до 90% UVB-лучей.
2.SPF 15 — помогает блокировать до 93% UVB-лучей.
3.SPF 30 — защищает кожу от 97% ультрафиолета типа В.
4.SPF 50 — очень высокая степень защиты, предупреждает воздействие 98% UVB-лучей и наиболее действенный против солнечного ожога и фотостарения.
5.SPF 100 — максимальная степень защиты, блокирует 100% UVB-излучения.
Любая SPF-защита содержит специальные фильтры. Они бывают двух видов: физические (их ещё называют минеральными) и химические.
Физические отражают солнечные лучи, защищают от ультрафиолета типа А (UVA) и ультрафиолета типа Б (UVB), не вызывают аллергии.
Химические фильтры не отражают, а поглощают ультрафиолетовые лучи и преобразуют их в тепловую энергию.
Исходя из фототипа кожи, выбирается показатель SPF:
- для смуглой кожи (средиземноморский тип) достаточно SPF 5–10;
- смуглой коже с жёлтым подтоном (темнокожий европейский тип) необходим SPF 10–15;
- для светлой кожи (европейский тип) оптимален SPF 15–30;
- самая светлая, «фарфоровая» кожа (кельтский тип) нуждается в SPF 30–50.
- Для ежедневной эффективной защиты от ультрафиолета врачи-дерматологи рекомендуют использовать крем с SPF не менее 30. Для того чтобы обезопасить кожу во время пляжного отдыха, подойдёт санскрин с SPF 50 и выше.
Он помогает избежать появления пигментных пятен, ожогов, преждевременного старения, мимических морщин, потери влаги, шелушений и солнечной аллергии.
Например, безопасная продолжительность воздействия ультрафиолета на кожу без барьерного ухода — 10 минут.
А при нанесении крема с высоким солнцезащитным фактором SPF 50 этот период увеличивается уже до 500 минут.
Открытые участки кожи, главным образом лицо, необходимо защищать от ультрафиолета круглый год, поэтому косметику с SPF желательно включать в ежедневный уход.
При выборе солнцезащитного крема стоит обратить внимание на следующие параметры:
1.Степень защиты:
Чем светлее кожа, тем сильнее она подвержена влиянию ультрафиолетового излучения. Людям с такой кожей рекомендуется выбирать косметику с высокой степенью защиты — с показателем SPF 50 или 60. Людям с более смуглой кожей может подойти SPF с показателем 15 или 30.
2.Тип кожи:
Для сухой кожи подойдут средства с увлажняющими компонентами, например, с глицерином, экстрактом алоэ или гиалуроновой кислотой.
Для жирной — средства с лёгкой текстурой: флюид, спрей или гель.
Для проблемной — крем без масел и силиконов в составе, с противовоспалительными компонентами.
Для чувствительной — без красителей, консервантов и силиконов, с веществами с успокаивающим действием (экстракт алоэ, ромашки, пантенол).
3.Состав:
Кремы с физическими фильтрами (диоксид титана и оксид цинка) подходят для длительного нахождения под солнцем, так как они эффективно отражают UVB-лучи. Средства с химическими фильтрами (авобензон и оксибензон) поглощают солнечные лучи.
Условия использования. Для отдыха на море лучше выбирать водостойкий крем.
В идеале подбирать солнцезащитные средства должен дерматолог или косметолог.
Вся информация и изображение были взяты из интернета, с открытого доступа. Доброго дня всем🌹