Второй день мало чем отличается от первого. Жим увеличил на одно повторение , остальные упражнения на два. Но долгая пауза напоминает о себе, и чувствуется небольшое жжение в мышцах .
Второй день мало чем отличается от первого. Жим увеличил на одно повторение , остальные упражнения на два. Но долгая пауза напоминает о себе, и чувствуется небольшое жжение в мышцах .
