К нашему возрасту большинство испытало в жизни много неприятностей, горя и трагедий. Разводы, смерть близких, предательство друзей, финансовые потери и т.д. Не мы первые, не мы последние: у каждого поколения свои трудности и горести...нельзя зацикливаться на негативе - потеряешь себя.
Всем нам приходится стоять на перепутье и выбирать новое направление жизни. Главное - идти вперёд, не сидеть на обочине...а если лежать пузом кверху - то только на рюкзаке опыта и интереса, отдыхая в пути.
И никаких диет. Не важно - в питании или в жизни. Диетическая жизнь, без эмоций, без всплесков, без подъёмов и спусков, так же тосклива, как яичница со шпинатом. Диеты только по медицинским показаниям! Остальное - глупо. Слушайте свой организм. Требует шашлык - съешьте! Пара кусочков сочного мяса, с бокалом вина, ржаным хлебом, овощами и зеленью не так вредны, как кажется. Кусок тортика, "заточенный" вечером, чай с лимончиком, любимый фильм - это не трагедия. Умейте находить в жизни маленькие сюрпризы, маленькие радости: новый чехол для старого телефона, новые колёса для любимой машинки, новая книга, любимые фильмы и песни, новые увлечения, новые знания - мы ж не вечны, учитесь радоваться и радовать себя.
Да, вещи, путешествия, вкусная еда не вернут и не заменят ушедших от нас людей...это невозможно и кощунственно. Но нельзя жевать сопли и пилить опилки всю оставшуюся жизнь. Наши любимые, родные, незаменимые были с нами, они шли рядом по жизненному пути столько, сколько смогли...они отдали нам всё, что у них было...они отдали нам себя. И не для того, чтобы мы покрывались плесенью и зарастали мхом.
У нас возраст не зрелый, не преклонный, - он прекрасный! У нас многое впереди! Найти новую дорогу, собрать единомышленников и идти вместе туда, в новое, в неизвестное. Что может быть лучше неизвестного?:)
И чаще смотрите в зеркало: там вы увидите девчонку с ямочками на щеках, двумя смешными косичками и с лучистыми глазами - любопытную, любящую весь мир, готовую к сюрпризам и умеющую радоваться мелочам. Перед ней - целый мир! А значит, он ждёт и вас!
Мы не старушки - мы резвые бабули!
