Полный check-up для мужчин по годам: весь список анализов и обследований для здоровья репродуктивной системы, а также профилактики рака, болезней сердца и сосудов, метаболических и других заболеваний
Очень важно следить за своим здоровьем и лучший способ предупредить болезнь – регулярно проходить скрининг. Каждый год нужно выполнять лишь несколько тестов и обследований, чтобы быть уверенным в завтрашнем дне. Кроме того, внимание к своему здоровью не только защитит от болезней, но и обеспечит активность, молодость и красоту тела.
Специалисты Гемабанка – банка стволовых клеток пуповинной крови, созданного на базе РОНЦ Н.Н. Блохина – составили памятку для ежегодного обследования для мужчин. Многие анализы и обследования можно сделать бесплатно по ОМС, некоторые выполняются платно, однако они доступны в подавляющем большинстве лечебных учреждений РФ.
Мы рекомендуем выполнять скрининг ежегодно в одно и то же время. Например, перед днем рождения, чтобы было легко и удобно анализировать изменения вместе с врачом.
Чек-лист представляет собой простую и удобную памятку по анализам для репродуктивного здоровья мужчин и женщин, профилактике рака, болезней сердца и сосудов, метаболических и других заболеваний. Благодаря чек-листу вы сможете самостоятельно сдавать нужные анализы и выполнять обследования и уже с результатами обращаться к специалисту.
Репродуктивное здоровье
Забота о здоровье репродуктивной системы – ключевой фактор физического и эмоционального благополучия мужчины в любом возрасте. Врачи рекомендуют проводить регулярные обследования, чтобы сохранить здоровье, а при желании стать отцом обследование перед зачатием является обязательным.
Главные рекомендации:
- Ежегодная консультация у врача уролога независимо от активности половой жизни;
- Сдача анализов на ВИЧ, гепатит, сифилис, герпес и другие заболевания, передающиеся половым путем – регулярно при незащищенном половом акте с новым партнером;
- УЗИ предстательной железы, семенных пузырьков и органов мошонки для профилактики простатита, аденомы простаты, орхита, и различных видов опухолей.
Помните, что профилактика инфекций и новообразований – залог здоровья репродуктивной системы и важная составляющая легкого зачатия и здоровья будущих детей.
Метаболические заболевания
Ожирение и сахарный диабет стали тихой пандемией нашего времени. По статистике Всемирной организации здравоохранения, с избыточным весом живут около 2,5 млрд людей из них около 900 млн – с ожирением. Сахарный диабет диагностирован примерно у 500 млн людей.
Для профилактики метаболических заболеваний важно своевременно обследоваться:
- Оценивать индекс массы тела (ИМТ) по формуле: ИМТ = вес в килограммах/рост в м2. Если ИМТ больше или равен 25, то есть избыточная масса тела, если больше или равен 30 — это ожирение.
- При наличии симптомов (избыточного веса или резкой потере веса, сухости во рту, частого мочеиспускания, усталости, головокружениях и др.) следует провериться на сахарный диабет. Основными тестами для диагностики диабета являются показатели: глюкоза в плазме, глюкозотолерантный тест, гликированный гемоглобин (HbA1c), фруктозамин, общий анализ мочи, инсулин, С-пептид в суточной моче, С-пептид в сыворотке. Начать можно с первых трех, после чего обязательно обратиться к врачу. Если показатели изменены – это признак преддиабета или диабета, который нужно лечить. Если нет, то важно найти причину недомоганий, которые сохраняются, несмотря на отсутствие диабета.
Щитовидная железа
Обследование на гормоны щитовидной железы является важной составляющей обязательного скрининга. Эти тесты покажут наличие дисфункции щитовидки и риски связанных заболеваний – сбоев в обменных процессах всех основных систем организма от нервной и сердечно-сосудистой до репродуктивной и пищеварительной.
Главные тесты для оценки работы щитовидки:
- Анализ на тиреотропный гормон
- Анализ на свободный тироксин (Т4)
- Анализ на общий трийодтиронин (Т3)
- Анализ на антитела к белкам щитовидной железы
Сердечно-сосудистые заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке основных причин смертности в мире, поэтому профилактика гипертонии, атеросклероза, тромбоза, аритмии и других распространенных заболеваний очень важна для долгой и счастливой жизни.
Чтобы оценить риски патологий сердца и сосудов, важно провериться на следующие показатели:
- Липидный профиль: уровень общего холестерина, холестерина ЛПВП, холестерина ЛПНП, триглицеридов, холестерина ЛПОНП, аполипротеина А1 и В, а также липопротеина
- Гомоцистеин
- С-реактивный белок
- Протромбин
- Фибриноген
Рак
Рак остается второй причиной смертности во всем мире, следуя после сердечно-сосудистых заболеваний. В России ежегодно раком заболевает около 600 тыс. человек и около половины пациентов умирают. В мире смертность от рака составляет около 10 млн человек. Главная причина – позднее обнаружение опухоли на прогрессирующей стадии с наличием метастазов.
Сегодня большинство типов рака успешно поддаются лечению на ранних стадиях (достигается полная ремиссия), однако при наличии метастазов в различных внутренних органах хирургическое вмешательство, лучевая и химиотерапия остаются малоэффективными.
Мы надеемся, что эта информация была полезной и вы обязательно спланируете свое обследование в этом году!
Главной целью Гемабанка является забота о здоровье будущего поколения – наших детей и внуков, однако очень важно помнить и о себе. Все мы знаем, что без здоровых родителей, бабушек и дедушек трудно создать по-настоящему счастливое детство детям.
И в заключении нашего большого информационного материала представим основные факты о Гемабанке и его деятельности:
- Гемабанк – биотехнологическая компания, занимается персональным хранением стволовых клеток и разработкой геннотерапевтических препаратов для лечения заболеваний крови и иммунной системы;
- Гемабанк— всероссийский лицензированный банк персонального хранения клеток пуповинной крови, клеток и ткани пупочного канатика, лидер российского рынка, соответствует требованиям международных стандартов. Создан в 2003 году на базе РОНЦ Н.Н. Блохина;
- Гемабанк занимается биострахованием детей – сохранением стволовых клеток пуповинной крови и пупочного канатика;
- Лечение тяжелых заболеваний с помощью клеток пуповинной крови – стволовых гемопоэтических клеток - проводится уже более 35 лет. ГСК одобрены для лечения более 100 болезней, включая ДЦП, аутизм, наследственные и онкогематологические заболевания;
- Клетки пупочного канатика - мезенхимальные стволовые клетки - демонстрируют огромный потенциал в регенеративной медицине – они помогают восстанавливать хрящевую мышечную, костную ткань, могут стимулировать рост новых кровеносных сосудов, блокировать аутоиммунные реакции;
- Сбор биоматериала проводится в каждом родительном доме РФ. Затем его отправляют в Гемабанк для выделения стволовых клеток, после чего передают на трансплантацию или перемещают на криохранение до востребования владельцем;
- Клетки из пуповинной крови на 100% совместимы с их обладателем и с 25%-ной вероятностью подойдут ближайшим родственникам, в первую очередь, родным братьям и сестрам. Клетки пупочного канатика на 100% совместимы даже при неродственной трансплантации;
- Клиенты Гемабанка запрашивали образцы для лечения самых разных заболеваний у своих детей, включая тяжелые наследственные заболевания и рак крови. Среди диагнозов: синдром Швахмана-Даймонда, острый лейкоз, детский церебральный паралич, органическое поражение головного мозга, энцефолопатия, нейробластома, ювенильный миеломонцитарный лейкоз, анемия Фанкони, острый лимфобластный лейкоз, травма головного мозга, расстройство аутистического спектра и другие;
- Гемабанк остается лидером среди всех биобанков в России и СНГ благодаря надежности и высочайшему качеству предоставляемых услуг и сервиса.
Подписывайтесь на Гемабанк в социальных сетях:
- Вконтакте: vk.com/gemabank
- Telegram: t.me/gemabank
#здоровье #профилактика #чекап #мужскоездоровье #стволовыеклетки #гемабанк #здоровыйобразжизни #репродуктивноездоровье #уролог #здоровьемужчины #анализы #скрининг #метаболическоездоровье #ожирение #сахарныйдиабет #имт #профилактикадиабета #здоровоепитание #щитовиднаяжелеза #гормоны #профилактиказаболеваний #обследование #сердечнососудистыезаболевания #профилактикасердца #здоровьесердца #липидныйпрофиль #профилактикарака #рак #онкология #раннееобнаружение #здоровье #обследование #профилактикаболезней #медицинскиеанализы