В начале сентября 41-летняя Анна Седокова объявила о разводе с Янисом Тиммой и кардинально сменила имидж. Коуч психологии отношений с кандидатской степенью по культурологии, автор книги «Счастье по правилам и без», а также тренингов для женщин Татьяна Шаврова рассказала на ее примере сайту «Страсти», как пережить крах отношений.
По словам эксперта, звезда поступила правильно, сделав каре, поскольку один из способов решить проблему — это обновление. Также эксперт считает, что избавление от счастливых воспоминаний также поможет пережить кризис в личной жизни.
За четыре года брака у Анны наверняка появилось много подарков от супруга, которые лучше убрать с глаз долой. Надо также отписаться от его аккаунтов, чтобы лишний раз не вспоминать о бывшем,
— советует Шаврова.
Также специалист порекомендовала Седоковой чаще выходить в свет и заряжаться энергией от других людей. Также стоит вспомнить о традиции знаменитостей надевать так называемые «платья мести».
«Сидеть в обнимку со своими страданиями, неделями заливаться слезами и лечить разбитое сердце — это не про Седокову. Она выбрала правильную стратегию: приложила максимум усилий, чтобы вытащить себя из этого состояния как можно быстрее», — резюмировала коуч.