В прошлой статье я подробно описала признаки созависимых отношений между мужчиной и женщиной. В ней можно проанализировать на сколько вы находитесь в зависимости от партнера.
А в этой статье я хотела бы обсудить причины созависимых отношений , почему вы оказались в таких отношениях и почему так тяжело из них выйти.
А все начиналось очень очень давно, с раненого детства, когда значимые для вас взрослые не давали безусловной любви и безусловного принятия. Когда была необходимость, постоянно соответствовать ожиданиям: "Почему то опять лазила по деревьям и разорвала штаны? Ну ты же девочка из приличной семьи!", "Как это ты не собираешься поступать в медицинский, ведь у нас уже 5 поколений врачей, а ты позоришь семью", "Как это ты получила 4, а не 5 на экзамене? Я думала, ты стараешься, а ты..ты же наша дочь и должна быть лучшей во всем!"
И так мозг запоминает установку, что любовь надо заслужить, что нужно соответствовать ожиданиям, что это нормально отказываться от своих интересов и потребностей ради тех, кого любишь. Человек начинает считать, что жертвовать собой ради кого-то- это и есть любовь.
Как результат вы начинаете подпускать к себе людей, которые активно пользуются вашим служением, которые манипулируют вами в своих интересах.
Но вас обманули!
Когда вы служите, когда всеми силами стараетесь доказать, что заслуживаете любви, когда полностью растворяетесь в партнере и все делаете только ради партнера, когда до ужаса боитесь потерять и не выжить без него в прямом и переносном смысле этого слова- это не любовь. Это самый настоящая болезнь под названием зависимость.
Девочки недолюбленные в детстве и юности, не получившие должные защиту и принятие ищут партнера, который придет и все даст, от всего защитит, все решит, оградит от всех проблем и трудностей, примет все жизненно важные решения, полностью возьмет ответственность за себя. И можно будет выдохнуть, расслабиться и ни о чем не думать. По сути отдать свою жизнь в руки другого человека и свято верить, что он никогда не обидит, не предаст, не уйдет.
Другая крайность, дети гиперопекающих родителей, которые тоже не умеют нести за себя ответственность и сами принимать решения. Они этому просто не научились, им не дали научиться. И вот им жизненно необходим партнер, который возьмет это все на себя.
От одной потрясающей женщины я услышала фразу "Ищешь силу-найдешь насилие". И это наверно самое точное описание, которое можно дать.
К сожалению, неутешительная статистика говорит абсолютно об обратном. Здоровый мужчина хочет видеть рядом с собой полноправного, интересного партнера. Да он заботится, да он помогает, да он поддерживает, да он берет на себя материальную ответственность. Но при этом ему интересна рядом полноценная развивающаяся, самостоятельная личность, которая не становится обузой которую надо тащить теперь всю дорогу на себе.
А вот абсолютный контроль над вами и вашей хочет получить деструктивный партнер. И его пристальное внимание к вам и всем сферам вашей жизни изначально кажется очень льстящем, ведь он так интересуется вами, так заботится о вас, так скучает, что хочет быть с вами постоянно на связи и не хочет отпускать от себя. Он так вас любит, что ревнует. Так переживает за вас, что даже контролирует одежду, в который вы выходите из дома, боясь что вы привлечете излишнее внимание.
Это очень льстит, когда мозг работает по битым механикам. И это страшно! Потому что в какой-то момент вы можете оглянуться по сторонам и понять, что ваша жизнь вам не принадлежит. Вы полностью зависите от этого человека, не можете сделать шага без его ведома, купить вещи без его разрешения. Вам некуда уйти в случае чего, ведь ваши социальные связи разрушены, карьера загублена ради него. И вот тут понимая все это ваш партнёр начинает показывать себя во всей красе, зная что вам некуда деваться и вы стерпите все.
Но вы можете все исправить, вы можете проработать свои деструктивные механики, можете взрастить уверенность в себе и обрести опору на себя. Признание проблемы- большой шаг к ее решению.Вы достойны жить свою лучшую жизнь, где вас не обижают, где вам хорошо и вы сами решаете, как для вас хорошо и правильно. И никогда не поздно все изменить. Даже когда кажется, что много лет уже потрачено, когда есть дети и кажется, что уже шансов нет. Шанс есть всегда!
И я готова помочь пройти вам этот путь, буквально провести за руку, быть рядом и давать поддержку ровно столько, сколько понадобиться. Изучайте мои другие статьи здесь, переходите в другие соцсети, там тоже много важной информации, а так же задавайте вопросы в личные сообщения. Вместе мы со всем справимся 🙏
Буду рада вам в: