Сегодня продолжим отвечать на самые популярные вопросы пловцов. Поговорим про сомов-людоедов, питание во время длинных заплывов и многом другом.
Начнем с сомов-людоедов. Некоторые боятся купаться в водоёмах, потому что думают, что они существуют. Правда ли это? Это очень популярные вопрос, особенно среди новичков в плавании на открытой воде. Кто-то даже берет с собой нож, чтобы отбиваться от рыбы. На самом деле сомы-людоеды существуют, но не в таких количествах, которые были раньше. Больших сомов уже давно выловили. А про оставшихся нужно понимать, что они не совсем то и людоеды. Представьте, какого же размера должна быть рыба, чтобы она съела человека?
Но еще существуют белуги (рыба семейства осетровых). На старых фотографиях можно увидеть таких рыб по шесть метров в длину. Однако сейчас вид находится на грани исчезновения.
Почему детям лучше не использовать нарукавники для плавания? Дело в том, что многие родители думают, что с нарукавниками их ребенок будет в безопасности и быстрее научится плавать. Что касается безопасности, мы с этим согласимся, ведь нарукавники поддерживают. Однако есть и минус — если ребенок во время игры в воде поднимет руки, то он может выскользнуть из нарукавников. Что же касается обучения плаванию, то в нарукавниках ребенок в воде находится вертикально и приучается делать неправильные движения ногами. Лучше сразу учить плавать в горизонтальном положении.
Как пловцы едят на длинных заплывах? Если заплыв до двух часов или свыше 5 км, то питание не нужно. Если же дистанция больше, то питаться необходимо. Система достаточно простая. Прием пищи делается через два часа, потом через каждые 30-60 минут. Специальный энергетический гель, которые едят пловцы, приклеивается к индивидуальному бую. Также на дистанции могут быть специальные точки, к которым нужно подплыть и подкрепить силы.
Кстати, всем, кто интересуется темой открытой воды, мы советуем обратить внимание на курс Азбука открытой воды. Он доступен для прохождения онлайн. На курсе мы собрали теоретическую информацию об открытой воде и разобрали основные темы, которые полезно изучить любому пловцу. Например, речь идет про технику плавания, а также мы даем советы по подбору одежды и инвентаря и т.д.
Если у вас остались вопросы, то обязательно пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
- Вконтакте https://vk.com/swimrocket
- Телеграм https://t.me/swimrocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket
Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия