Психолог Дарья Якуба рассказала RT, почему большинство людей ощущают осеннюю хандру. По словам специалиста, на перепады настроения влияет смена температуры воздуха и атмосферного давления, а также уменьшение светового дня. Врач отметила, что все перечисленные факторы влияют на выработку гормона радости — дофамина, от которого зависит настроения человека. Наиболее склонными к таким изменениям считаются люди с расстройствами настроения, депрессией или биполярным аффективным расстройством. При этом осенняя хандра и есть лёгкая форма депрессии, уточница психолог. «Термин «осенняя хандра», распространенный среди людей, на самом деле описывает легкую форму сезонного депрессивного расстройства. Люди, которые склонны к расстройствам настроения или уже страдают от депрессии или биполярного аффективного расстройства, наиболее подвержены этому состоянию», — сказала Якуба. Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Махнович посоветовала ходить задом наперед для профилактики болезни Альцгеймера. Подр
Психолог Дарья Якуба рассказала RT, почему большинство людей ощущают осеннюю хандру. По словам специалиста, на перепады настроения влияет смена температуры воздуха и атмосферного давления, а также уменьшение светового дня.
Врач отметила, что все перечисленные факторы влияют на выработку гормона радости — дофамина, от которого зависит настроения человека.
Наиболее склонными к таким изменениям считаются люди с расстройствами настроения, депрессией или биполярным аффективным расстройством.
При этом осенняя хандра и есть лёгкая форма депрессии, уточница психолог.
«Термин «осенняя хандра», распространенный среди людей, на самом деле описывает легкую форму сезонного депрессивного расстройства. Люди, которые склонны к расстройствам настроения или уже страдают от депрессии или биполярного аффективного расстройства, наиболее подвержены этому состоянию», — сказала Якуба.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Махнович посоветовала ходить задом наперед для профилактики болезни Альцгеймера. Подробнее — в материале.
